百色入选2020中国候鸟式养老冬季栖息地
今冬首场寒潮来袭
许多北方老人选择到南方过冬
近日
上海交通大学行业研究院
养老行业研究团队发布
《2020中国候鸟式养老
冬季栖息地适宜度指数》
在56个城市排行榜中
广西有11个城市入选
快来看看有没有你家乡吧
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如何定义养老城市适宜指数？
养老城市指数包涵气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、是否文明城市、生活成本等15项指标。
通过这些指标对位于海南、广东、广西等南方6省区的56个候选城市进行综合评价，加权计算出每个城市的冬季养老适宜度指数。
广西南宁、柳州、北海、防城港、崇左、桂林、百色、贵港、梧州、玉林、钦州均被评为候鸟式养老冬季栖息地适宜城市。
很有钱才能享受候鸟式养老吗？
让我们来算算这笔账：假设一对北京的老夫妻要在冬季去北海养老，那么他们购买一张当天抵达的动车票只需要900多元，两人往返大约4000元左右，预计2人4个月的花销大约为14400元。
与此同时，这对老夫妻可能还节约了每季度2000~8000元不等的采暖费用，不仅减少北方老人过冬成本，还增加冬季居住舒适度，相信未来越来越多的老人会选择“候鸟式养老”这一新模式。
“候鸟式养老”真是太划算了！
广西11个冬季宜居城市
都有哪些吃喝玩乐
一起来看看
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01.南宁（适宜指数136.52）
1月最冷气温：12.8°C
吃喝：老友粉、柠檬鸭、横县鱼生、酸嘢……
玩乐：十大景观——扬美古风、青山塔影、明山锦绣、望仙怀古、伊岭神宫、南湖情韵、龙虎猴趣、邕江春泛、凤江绿野、九龙戏珠。
交通：南宁是广西的省会城市，是西南地区重要铁路枢纽。朝发夕至，从北京乘坐G529次一路南下，最短仅需10小时53分。从首都北京到壮乡大地，沿途地貌丰富多变，从平坦广阔的平原地区，到山清水秀的丘陵地带，一日赏尽南北风情。早上在北京喝一碗炒肝儿，晚上就能到南宁嗦一口老友粉，尽享南方丰富的夜生活。
02.柳州（适宜指数：125.87）
吃喝：螺蛳粉、柳城云片糕、五色饭……
玩乐：大龙潭风景区、柳侯公园、百里柳江、卡乐星球主题乐园等。
交通：柳州是广西第一大工业城市，著名特产螺蛳粉享誉全国。从武汉乘坐G435次列车前往柳州，只需6小时8分。一路上，车窗外的风景从汉江平原逐渐变化成群山环绕的喀斯特地貌，这座由山峰点缀的城市有“世界第一盆景”的美誉。中午吃一碗武汉热干面，晚上打卡正宗的柳州螺蛳粉，你也可以做朋友圈最酷的旅行博主。
03.北海（适宜指数109.06）
吃喝：椒盐弹虾、北海猪脚粉、蒜蓉银丝扇贝、虾丸鸡皮汤……
玩乐：9家4A级景区——银滩国家旅游度假区、涠洲岛鳄鱼山景区、北海老城景区、海洋之窗等。
交通：北海是一座美丽的海滨城市，冬无严寒，夏无酷暑，每年都有大批候鸟旅居者前来过冬。乘坐D3950次列车从春城昆明到北海享受阳光沙滩， 仅需5小时47分钟。白天在昆明逛民族风情街品尝过桥米线，晚上漫步银滩海边捡贝壳吃海鲜，内陆与海边在冬季最美的样子一天里看遍。
04.防城港（适宜指数104.5）
吃喝：屈头蛋、风吹饼、防城卷粉、江平芋头糕……
玩乐：簕山古渔村、白浪滩、金滩、西湾旅游景区、三块石海洋乐园。
交通：防城港是北部湾“一小时经济圈”城市之一，目前每日南宁往返防城港动车有8趟，全程仅需1小时。从南宁东站乘坐D8341次出发，到防城港吃一碗海鲜粥， 再到宁静祥和的小渔村淘宝，夜晚乘坐D8356次返回南宁，说走就走的海景游，你值得拥有！
05.崇左（适宜指数99.14）
吃喝：烤乳猪、石锅鱼、沙糕、红薯粑粑、竹筒饭……
玩乐：跨国大瀑布德天瀑布、世界文化遗产左江花山岩画、世界八大斜塔之一的左江斜塔、扶绥县金鸡岩、凭祥市友谊关等。
交通：崇左是中国通往东盟的陆路大通道，崇左站是南宁局集团公司管辖内开往越南的国际特快列车T8701/8702次列车在国内的最后一个二等站。在南宁乘坐5517次列车，全程运行2小时25分钟便可抵达崇左，田园风光、文化遗址、异域风情，全部浓缩在一个城市中，人文之美，风景之奇，实在让人流连忘返。
06.桂林（适宜指数96.56）
吃喝：阳朔啤酒鱼 、桂林米粉、恭城油茶、荔浦扣肉、田螺酿、醋血鸭……
玩乐：漓江、象鼻山、两江四湖、阳朔西街、灵渠等。
交通：桂林山水甲天下，千百年来，这里的山水文化举世闻名。从长沙南站乘坐G529次列车到桂林北站仅需2小时38分钟。随着高铁时代的发展，岳麓山和象鼻山的距离不再遥远。
07.百色（适宜指数87.05）
吃喝：炒粉虫、牛肉炸弹、水晶饺、酸汤粉、烤猪眼……
玩乐：百色起义纪念园等红色旅游资源，大石围天坑群、澄碧湖、通灵大峡谷等绿色旅游资源。
交通：百色位于滇黔桂三省交界处，从南宁乘坐D3945次列车到百色，全程最短1小时09分。到了百色，您一定要品尝特色烧烤——烤猪眼，轻轻一咬，感受它在口腔中爆开的惊艳触觉，吃过就知道这“一颗入魂”的感觉。
08.贵港（适宜指数84.63）
吃喝：罗秀米粉、东龙酸粉、荷叶饭、鳖汤、桂平绿豆糕……
玩乐：桂平西山风景名胜区、桂平太平天国起义金田旅游区、桂平龙潭国家森林公园和平天山国家森林公园。
交通：贵港是中国西部地区最大内河港口，因城中多种植荷花也称“荷城”。在南宁东站乘坐D3621次动车前往贵港，全程仅需42分钟。由于贵港盛产龙眼干、桂圆等，许多游客选择到这里选购干货美食，高铁的便捷让吃货们又多了一个买买买的理由。
09.梧州（适宜指数82.4）
吃喝：岑溪古典鸡、六堡茶、龟苓膏、冰泉豆浆、上汤河粉……
玩乐：梧州八景——桂江春泛、云岭晴岚、龙洲砥峙、鹤岗返照、金牛仙渡、鳄池漾月、火山夕焰、冰井泉香。
交通：广西长期流传着“食在梧州”的说法，梧州人的饮食，主要以粤菜为主。从南宁乘坐G417次列车到梧州全程仅需1小时29分，喝早茶、吃纸包鸡、品艇仔粥......各式各样的粤式美食保准让您流连忘返。
10.玉林（适宜指数82.29）
吃喝：蒲塘卷粉、玉林牛肉丸、牛巴、牛腩粉……
玩乐：大容山国家森林公园、真武阁、勾漏洞、云天文化城等。
交通：玉林是一座拥有两千多年历史的文化古城，岁月留下的不仅是沧桑，还有许多风格独特的美食。从南宁乘坐D8381次列车前往玉林，全程仅需1小时44分。除了生料粉、沙田柚、乌石酱油等风味早已久负盛名，玉林牛腩粉更是家喻户晓的美食，它吃起来松软、滑脆、美味爽口，吃后口齿留香，令人魂牵梦萦，吃完一碗想立刻再来一碗。
11.钦州（适宜指数80.54）
吃喝：大粽、灵山凉粉、白鸽粥、蚝油香麻鸡……
玩乐：三娘湾旅游区、八寨沟旅游区等。
交通：钦州在北部湾经济区南北钦防的中心位置，与北部湾其他城市构成“一小时经济圈”。从南宁到钦州的动车最早6时48分出发，最晚21时14分出发，运行时间都在42分钟左右，基本实现动车公交化。钦州的旅游景点多达30多处，您可以在三娘湾一边欣赏美景，一边品尝“四大名产”大蚝、对虾、青蟹、石斑鱼。
来源：南宁铁路、南国早报
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