海参上午还是下午吃
2023-06-24 分类:百科
TIPS:本文共有 115 个字,阅读大概需要 1 分钟。
海参什么时候吃都可以,可以每天适量食用。但是上午吃最好,因为上午吃吸收最好。海参含有大量的优质蛋白,脂肪含量很少。有填精益髓,补肾气,润肠通便增加抵抗力的作用。其体内含有丰富的微量元素,早上吃,既营养又暖胃。秋冬季节进补身体最好。
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