苹果备份恢复时提示损坏怎么办

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可以通过云端备份找回，如iCloud以及iTunes备份恢复，也可以利用现成的数据恢复软件完成恢复。

一、iCloud备份恢复

苹果用户若已开启iCloud云备份，可以通过自助恢复方法恢复已删除的数据。依次选择点击【设置】→【还原】→【抹掉所有内容和设置】，等待手机重启。之后进入【应用与数据】界面，选择【从iCloud云备份恢复】，登录Apple ID，选择需要恢复的iCloud云备份后开始恢复，找回重要数据。

二、iTunes备份恢复

首先，此途径适用于用户进行过数据备份。其次，恢复过后会将现有的所有数据进行覆盖，用户需要谨慎使用。

打开iTunes软件，连接苹果手机和电脑。点击进入该苹果手机，在软件界面中间备份一栏中，点击【恢复备份】进行iTunes恢复。在【iPhone名称】的下拉列表中选择需要恢复的iTunes备份文件，点击【恢复】耐心等待恢复完成。

如若未及时进行手机备份，用户便无法自助完成手机数据恢复。此时，建议选择第三方数据恢复专家。

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