脱脂羊乳清好还是生羊乳

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相比来说脱脂羊乳清好，生羊奶性质：羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品。

脱脂牛奶性质：把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。

生羊奶特点：羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。脱脂牛奶特点：当100毫升液态奶和酸奶的脂肪含量≤0.5克，或100克奶粉的脂肪含量≤1.5克时，可以标示“脱脂”。

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