燕麦50g大概有多少
2023-06-19 分类：百科
TIPS：本文共有 128 个字，阅读大概需要 1 分钟。
燕麦50g大概有1两。燕麦又称为雀麦、野麦子，燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘、平，能益脾养心、敛汗。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便。燕麦被认定为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖、维持新陈代谢等功效。
如果觉得《燕麦50g大概有多少》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容
TIPS：本文共有 128 个字，阅读大概需要 1 分钟。
燕麦50g大概有1两。燕麦又称为雀麦、野麦子，燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘、平，能益脾养心、敛汗。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便。燕麦被认定为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖、维持新陈代谢等功效。
如果觉得《燕麦50g大概有多少》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！