keep爬楼用什么模式
2023-06-18 分类:百科
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用爬山模式。
具体设置方法如下:
1打开keep,.点击下方“我的”
2点击“我的”中的“数据”
3在“我的数据”中滑倒最下方,点击“身体数据”
4在“身体数据”中可以添加各项身体数据,如自己的体重,腰围等。
5每次都训练内容,按时打卡记录下来,系统会根据你做的训练记录多少卡,一段时间后,就能在身体数据那里,看到自己的变化。
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