路边不起眼的5种野菜 有清热利尿的功效(尤其是女性要常吃)
2023-05-31 分类:养生资讯
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有很多菜都是有功效的,有些菜甚至都可以作为中药。除了我们熟知的山药这样的菜可以作为中药,其他有哪些菜是有功效的呢?今天我们就来一起了解一下吧!
1.救心菜
听到救心菜这个名字,你应该知道它是对心脏有好处的吧。救心菜一般生长在山谷、灌木丛、河岸边等阴暗的地方。它可以活血活血化瘀,养心,清热解毒。有高血压心脏病的患者平时多吃一吃,大有好处。
2、紫苏
紫苏这个名字非常好听,它的叶子也是紫色的,紫苏叶能散表寒,常吃可以发汗。如果得了风寒感冒这类不出汗的病症,就可以用紫苏发汗。民间一般也会把它和生姜搭配在一起使用。
3、金银花
说到金银花,大家想必都很熟悉,因为市面上有金银花露这种饮品卖。它是清热解毒用的。既可以散风热,还可以解血毒。如果你咽喉疼痛,口干舌燥,可以试着用金银花来降火解毒。
4、野蒜
蒜大家平时生活中见得比较多了,可是野蒜见得比较少。因为野生蒜的长相并不好,而且野蒜也没有人专门的管理,就会比较杂乱。但是野蒜的营养价值比一般的蒜要高一些,味道也会有些许的差别,野蒜更好吃。
5、桐子叶
梧桐叶具有祛风除湿,解毒消肿的作用,算是一味中药了。如果不小心跌打损伤或者破皮可以把梧桐叶洗干净捣碎,然后敷在伤口上。梧桐花也非常好看,可以作观赏用。
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