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夏季饮品配方大全(鲜榨果汁加点料原来可以这么好喝)

2023-05-31 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 824 个字,阅读大概需要 2 分钟。

夏季饮品配方大全,鲜榨果汁加点料原来可以这么好喝

感觉马上就要夏天了,我们现在可以开始预备我们这个夏季的爆款饮品了,其实我总觉得鲜榨果汁真的敲简单,也许你也这么觉得,想喝什么就直接榨什么好了,今天我给大家加点料,感受一下不一样的口味,想想都觉得好刺激。你准备好榨汁机了吗?

1.蓝莓酸奶/草莓酸奶

准备好蓝莓或者草莓洗干净,然后放入榨汁机里,在加入酸奶,动起来,超级简单的,一杯蓝莓酸奶,一杯草莓酸奶就做好了,提示一下,我觉得酸奶要可以放冰箱里冻成冰来榨汁哦,感觉太酸爽了。

2.西瓜汁

没错,这个夏季最必不可少的就要数西瓜汁了,西瓜有清热解暑、生津止渴、利尿除烦等一长串的作用,是炎夏消暑必备哦。我们需要西瓜切皮后切成小块和冰块一起打成西瓜汁,提示哦,如果加入一点柠檬一起榨汁的话口感会更好哦。

3.木瓜牛奶

木瓜这个可是女人必备,百分百好东西呢。但是这个怎么做更好呢,小伙伴呢把木瓜去皮切丁和牛奶一起放入榨汁机里榨,还是老样子大夏天的加些冰哦,你看看有没有奶昔的感觉。这个是我的最爱,木瓜甜甜的都不需要加糖。

4.暴爽柠檬

这个需要点赞了啊,柠檬可以美白润肠的哦。准备好冰块,柠檬去皮,加入冰镇的雪碧,我噻,那酸爽,你自己去体会,这个是超级简单,味道也是超级霸道的。需要点赞了哈。

5.甜橙养乐多

这个小盆友的最爱哦,这个也很简单的,加冰,甜橙去皮倒入养乐多,好了,静等一下,做好了哦。我觉得好嗨哦,我觉得你也会很喜欢的。

其实我还有好多,今天就先介绍这几款吧,接下来呢,我们来了解一下知识点吧。

1.苹果、香蕉容易氧化,可以加柠檬汁减速氧化时间哦。

2.西瓜、葡萄、橙子都是出汁率超高的,百搭哦。

3.喜欢吃菠萝的亲人们,要避免和牛奶一起哦,影响蛋白质的消化。

4.容易上火的亲们,要避免草莓加樱桃哦。

5.还有就是也不要以为柠檬百搭,会导致消化道溃疡哦。

怎么样,觉得今天赚到了吗,这个夏天不要在买什么饮料了,有冰箱方便的买点水果动起来哦,我觉得我晚上需要来一个暴爽的柠檬了。

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