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高考倒计时1个月 多给孩子做“状元粥”(健脑补脾胃考出好成绩)

2023-05-30 分类:养生资讯

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高考倒计时1个月,多给孩子做“状元粥”,美味又营养,寓意还好

小伙伴们,现在已经是高考倒计时1个月了,离高考是越来越近了,这时候我们一定要给考生做好后勤准备工作,给考生提供好营养,今天就给大家分享一个美味早餐的制作方法,那就是“状元粥”,高考倒计时1个月,多给孩子做“状元粥”,美味又营养,健脑补脾胃考出好成绩,寓意还好!

这状元粥还有一个很有意思的故事,据说广东林召棠高中状元前,他每天都喜欢用猪肝、猪腰子和猪肚子煮粥而食,有一天一个御史来拜访他正好看见它吃这粥,就问了他这粥叫什么,他就回答是及第粥,回到家的御史也照样给他家的儿子制作,后来他的儿子也高中状元,这及第粥也就广为流传,也有人把这粥叫“状元粥”,把猪肝,猪腰,猪肚三种猪内脏比作三及第,猪肝,猪腰,猪肚还有丰富的营养,可以提高人体免疫力,还能保护眼睛,有健脑补脾胃的作用!

制作状元粥的方法也简单,首先我们要把大米淘洗干净,在浸泡半个小时备用,再把猪肝,猪心,猪腰分别处理干净后切成小块,瘦肉切成丝状,这样食材的准备工作就处理好了。

锅中烧水,等水烧开后再把大米放进去,煮到黏稠后再把准备好的配料放进去,要是家有油条也可以放一点,这样吃起来口感会更好,熬煮10分钟左右,放入食盐,葱花,香菜调制味道就可以了。

这样我们的状元粥就制作完成了,喝起来鲜香无比,加油高考生的小伙伴就试着制作一下吧美味又营养,寓意还好,助考生考出好成绩!

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