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喝无糖奶茶更容易失眠(一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片)

2023-05-30 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 662 个字,阅读大概需要 2 分钟。

最近,宁波市场消保委人员

对10个网红奶茶品牌

共26种奶茶样品做了检测

一杯奶茶的含糖量相当于5罐可乐

即使点单时选择“无糖”,

含糖量也在2.2g~7.9g之间。

脂肪含量相当于6包薯片

听着已经很吓人了!

但更让人吃惊的是

不加糖奶茶的咖啡因含量

基本高于加糖的奶茶!!!

也就是说

想健康点喝无糖的奶茶

会更容易睡不着

最近,宁波市场消保委人员

对10个网红奶茶品牌

共26种奶茶样品做了检测,

用数据给你三大告别奶茶的理由

1.

含糖量极高!

一杯750ml的一点点奶茶中含99g糖分

以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算,

相当于近20包糖!!

所谓的不加糖奶茶并不是真的“无糖奶茶”,

糖分含量一点也不少。

2.

咖啡因含量极高!

一杯约500ml的一点点奶茶中

咖啡因含量可达到334mg/L

相当喝了6罐多红牛(50mg/罐)!

2罐多monster功能饮料(160mg/罐)!

3.

脂肪含量极高!

一杯约750ml的一点点波霸奶茶

脂肪含量比日常食用油一两还多!

看完这组数据虽然瑟瑟发抖,

但网友仍然表示:

一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片 ,这么划算!赚到了

@呆天宇:以后不喝奶茶了。要喝也喝波霸奶茶才划算

@相似路人LYY:是不是我选择不喝一杯奶茶的话,可以吃六包薯片

@有毒的王大师:听说半杯奶茶和3包薯条更配哦。

@suhkdkn:逗呢?什么薯片那么便宜

@云上牧蓝:对我来说,它只要不到20块钱就能让我买到短暂而实在的快乐。

@一头健走如飞的熊:被妖魔化的可乐都不好意思了

以后约朋友一起订奶茶,只能祭出这组表情包了

你还喝奶茶吗?

来源:齐鲁晚报综合宁波晚报生活号

记者毛雷君,新浪微博

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