班级管理中学生心理健康教育策略借鉴与内化
中学阶段的学生正处于青春期发育期，自我意识也开始猛烈增强独立性增强，但是看待事物、处理问题的过程中容易从片面、偏激的角度出发，心理总是充满矛盾，不能真正明辨是非，易走弯路。特别是当前环境，家庭子女偏少，容易出现溺爱的现象，也致使学生的承受压力能力不高，因此人际交往、亲子关系、同伴关系、师生关系等问题也是困扰中学生的代表性问题，致使不少学生表现出心理亚健康状态，如果自我处理不当就会随之而来的心理问题，特别是心理问题严重的学生还会走极端，甚至走违法道路。
教师是学生知识传播者，心理的塑造者，学生心理健康的维护者；是学生德、智、体全面发展的引路人；是关注学生最多、和学生接触频率最高的人。因此，对于班主任老说，了解和处理学生心理问题是一项班级管理基本工作之一，心理教育涉及层面广不易充分掌握，对于非心理专业的普遍班主任来说，如何应用班级管理中学生心理健康教育策略来开展学生心理健康教育才是最实在有效的问题。
针对班级管理中学生心理健康教育策略问题，结合相关文献资料的指引，综合起来主要有以下可行的策略：
1.研究学生心理，提高管理者的心理健康教育意识和知识能力。
正确认识心理健康教育的标准、模式以及方法，并且自身时刻保持心理健康的心态。中学生心理健康标准可以参考中学生心理健康规范（教育部提出的关于中学生心理健康的处理文件），通过查阅资料或上网了解（如百度百科）等方式，可以初步认识中学生的心理健康标准、心理目标、心理问题种类、常见心理表现、心理健康保健等方面的内容，对班主任开展班级管理心理健康教育有很大的帮助，结合健康标准的目录制成班级学生心理观察表，对学生进行初步调查，结合调查结果对学生进行针对性教育。
比如，为了更好地“防患于未然”，专家提出了青少年心理健康十大标准：有充分的安全感；充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计；生活目标、理想切合实际；与现实环境保持接触；能保持个性的完整和谐；具有从经验中学习的能力；能保持良好的人际关系；适度的情绪发泄与控制；在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性；在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。（来源：中国高校之窗）
2.建立良好的师生关系，增进与学生的沟通和交流。
建立和谐的师生关系，是班主任做好学生心理健康教育的基础。人们常说：“亲其师，信其道”。这里的“亲”是亲近、亲切之意；这里的“道”是教导、教诲之意。班主任能够做学生的知心朋友，学生就乐于接受班主任的教导，愿意把心里话向班主任倾诉，这样有助于教师了解学生的思想动态，适时地开展心理健康教育。多与学生进行交流与沟通（笔谈、电谈、面谈等方式），全面客观地了解学生，但不可盲目主观地对学生进行评价，要作学生的倾听者，可以获取班级一些隐藏的信息。
3.开展主题班会等集体活动。
活动是一个非常好的转移心理困惑的方式，在活动中注重培养学生的积极情绪——快乐和谐的环境氛围，培养良好的人际关系，让学生在体验和感触中得到心理的安抚作用。定期开展“心理班会微课”，利用课后琐碎时间也可以开展团体活动（课后游戏、友谊比赛、拓展实践活动等），利用活动促使心理健康教育常态化。把握学生性格特点，开展针对性教育。如。对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，可以开展了“学习竞争伙伴”、“进步之星”，“经验交流会”等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。
4.家校共建，为心理健康教育提供合力。
教育离不开家庭教育的支持，家长对学生的熟悉程度也为班级管理提供了最直接的心理健康教育依据。通过家校沟通（家访、电访、手机网络平台沟通多种方式），与学生家长沟通协作解决学生心理问题的效果更佳。可以通过召开家长会、家访等形式，做好家长的思想工作，给家长讲授科学的教育方法。通过与学生、家长两方面的努力交流，积极化解留在学生心里的积怨，使之能够正确对待父母的决定，从而消除其心理中的负面情绪。
5.全面调查学生的心理状况。
卢梭说：“你必须好好地了解你的学生之后，才能对他说第一句话。”全面调查学生的心理状况，通过多种途径，班主任对学生的了解可以通过多种途径进行，如研究学生的档案材料、班级心理委员观察记录、书面材料（作文、日记、艺术作品等），还可通过日常观察、个别谈话、活动组织、调查访问等途径获得。全面了解学生为班主任工作中开展心理健康教育奠定了基础，当然必须尽可能确保隐秘性。
6.合理制定目标，捕捉闪光点，培养学生良好的兴趣，树立信心。
“兴趣是第一任老师”，培养学生的兴趣有利于学生转移不良的言行，有利人格品行潜移默化地形成，要帮助学生树立奋斗目标，大目标小步走，一步一个脚印寻找成功，增强自信心。同时帮助克服学习生活中的畏难情绪，每个人的能力都是有限的，而且各有自己的优势和劣势，学生能否正确地估计自己的能力水平并充分认识自己能力的优、劣对于自己的心理健康是很重要的，引导教育就成了重要手段。
7.挖掘典型材料，树立榜样。
经常挑选一些有教育意义的文章在班上宣读或展示心理典型教育视频等，进行理想教育、挫折教育、心理卫生教育、劳动教育、意志品质教育、为人处事和社会经验教育。在平时生活中，不断树立各种典型榜样，让模仿效应发扬光大，不仅给学生一定的成长启发性，更为学生树立了成功的目标典范。
8. 建立心理健康教育机制及学生心理成长发展档案。
心理跟踪记录和前后比较的策略可以给我们提供了一个动态发展的参考，特别是特殊学生的心理发展给班主任管理提供了教育方向，也有利于及时进行必要的干预和让其进行专业化治疗。定期进行的学生心理问卷调查、学生个人观察表、访谈表等记录内容都可以给班主任提供了最有说服力的档案资料。
9.引导学会控制不良情绪，真诚关爱学生是长久动力。
引导学生正确对待家庭生活中的各种矛盾，采取积极的态度化解心理负面影响。在班主任工作中，我发现存在心理问题的学生主要是长期生活在单亲家庭的学生，作为班主任，要经常找这些学生交心、谈心教育他们对父母多一些理解和宽容，多问候和关爱父母并让学生通过各种形式与父母沟通，如帮父母做家务、给父母写封信、送给父母自己制作的小礼物、主动找父母谈心等。对父母离异或外出打工的学生，由于他们感受父母的爱较少，所以，教师更应该关心和爱护他们，多和他们进行思想和情感的交流。
10.针对青春期学生的心理和生理特点，给学生传授一些心理和生理保健知识。
学生的心理健康发展在一定程度上还依赖于班主任对心理健康知识的传授，让学生理解心理健康的基本状况，使学生能够学会自我调节，避免出现诸如早恋、自闭等症状的青春期综合症。
11.激励引导学生心理，促进心理良性循环。
教育家第斯多惠说过：“教育的艺术不在于传授知识，而在于激励、唤醒、鼓舞。”激励可能由于场合、内容的不同而形式不同。激励是给学生积极向上的动力的最好方式。每个学生都有渴望进步的要求，一个学生在遭受失败时，最需要的是鼓励和帮助。如果一个遭受失败的学生得到的是老师严厉的批评、讽刺和嘲笑，那么他就会丧失信心；如果老师给他的是激励的语言、耐心的帮助，那么他就会继续努力，追求成功。老师一个赞许的目光、一个满意的笑容、一个手势的表达对于学生都是一次激励，或是成功的体验。老师要给学生的不仅仅是成功的激励，更应该在学生失败时给他们以激励，激励他们继续努力，发挥他们最大的潜能。老师几句真心的安慰，或许给学生带来了真心的感激；老师的激励，或许给学生带来十足的信念，改变学生的一生。激励，我们容易做到，却能给学生心理健康的发展带来一次次机会。
12.塑造良好的心理健康教育环境。
“近朱者赤、近墨者黑”深刻地表述环境对人的作用。营造心理健康舆论氛围，形成良好的班风，营造有利于学生心理健康的舆论氛围。如，创设班级良好的心理环境（好的心理环境要从以下几方面创设，一是保持教室整洁卫生，窗明几净；二是精心布置教室文化墙；三是摆放盆景、花卉，让学生受到潜移默化的影响）； 营造有利于学生心理健康的舆论氛围（初中生从众心理强，遇事喜欢随大流，要充分发挥班、团干部的力量，努力营造一种昂扬向上，努力拼搏的班级氛围，用乐观自信感染班上的每一个学生）。
13.充分利用班主任人格魅力的影响开展心理教育。
俄国教育家乌申斯基曾说：“在教育中一切都应以教育者的人格为基础，因为只有人格才能影响人格，只有人格才能形成人格。”在工作和生活中，班主任也会遇到这样那样的烦恼，因此班主任要善于调整、控制自己的情绪，培养高雅的志趣，高尚的人格，经常给自己积极的暗示，带着微笑走进教室，以积极、阳光的心态影响学生，传播正能量。
14.配备专业心理教师团队，为心理问题专业护航。
班主任读心理问题的认知还不够全面，在开展班级管理中也会出现不少误判以致于影响心理健康教育的进程。学校至少应配备专业心理老师，有心理咨询室或者心理健康教育中心，而在此基础上再增加一个研究型的心理健康教育研究团队，这有利于给学校及班级管理中出现的心理问题提供指导的方向保障。
总的来说，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，但是心理健康教育对班级管理起着举足轻重的作用。同时，在进行心理健康教育中必须注意几个原则，即平等性与民主性原则（师生间只有民主与平等，才可能产生依赖信任的力量）、共情原则（注意倾听，设身处地的去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与学生产生共鸣）、保密性原则（只有在这个前提下，学生才有可能毫无顾忌，畅所欲言）。若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，作为一名班主任，至少可以结合心理健康教育策略来开展心理健康教育工作也不失为一种实在而有效的办法。
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