喉咙痛喝什么汤好得快

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在日常生活中，总是经不住诱惑，喜欢吃香喝辣，但是好吃的东西都是热气上火的，所以喉咙肿痛这一症状经常会出现，总不能一上火就吃药来泻火，是药都有三分毒，很多时候可以通过喝汤来缓解和治疗喉咙痛。那么，喉咙痛喝什么汤好得快呢?

川贝排骨汤

食材：排骨250克，川贝5克，麦冬15克，玉竹15克，石斛10克，莲子15克，无花果4个，蜜枣1颗，姜片适量

做法：

1.排骨洗净砍块，加姜片冷水入锅，焯水捞出洗净；

2.全部材料洗干净；

3.全部材料和姜片一起放入炖盅，加入适量清水，盖上盖子，隔水炖煮2.5个小时左右，出锅加入少许盐调味即可;

川贝排骨汤可以调节机能，润肺止咳。川贝母不能仅起到止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是一味治疗久咳痰喘的良药。喉咙痛烟酒过多，咳嗽老不好，可以喝上一碗川贝排骨汤，既好喝又可以清肺热，润肺止咳化痰。

无花果雪梨瘦肉汤

食材：瘦肉150克，雪梨1个，无花果6颗，百合10克，莲子15克，南杏仁8克，红枣3颗，陈皮一小片，姜2片

做法：

1.雪梨洗干净，不用去皮切大块；

2.瘦肉洗干净，切成小方块；

3.其他材料全部洗干净，全部材料放入炖盅，加入八分满清水，隔水炖煮2个小时，出锅撒入少许盐调味;

此汤口味是清甜的口感，全家老少都适宜，可以润肺除燥，化痰祛湿，清热降火，喉咙特别不舒服，皮肤干燥缺水，都合适喝，而且做法也非常简单。

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