猪鞭加入一味泡水的药材 壮阳养精血（男女皆适用）

人一旦压力过大，精血过少，便会整个人萎靡不振，少精气神，提不起任何欲望。因此，大家偶尔可以进补一下。现在小编就给大家介绍一道猪鞭，里面加入一味我们平时经常用来泡水喝的枸杞，既能固气养神，还能壮阳补肾，延缓衰老。女士喝的话，还可以加入一些红枣，养血养颜，大有裨益。

猪鞭的功效介绍

猪鞭，就是猪的干燥阴茎及丸部分。猪鞭可以入药，可以食用，其最重要的功效是暖肾养精血，既而起到壮阳的作用。但是，在许多人眼中，这是一道口味很重的食材了。一般只有男人偶尔食用，但是，其实女士也是可以进食猪鞭的。因为猪鞭富含胶原蛋白，高达百分之九十八，这种物质对于女士来说，能够延缓衰老，美容养颜，简直就是女士保持美丽的秘诀之一。

对于成年男女来说，可以进食一根猪鞭。但是对于未成年人和老人来说，这种食物则要避免进食了。

猪鞭可以烧，也可以采取其他方式进行烹煮。但是如果用来煮汤的话，在汤里面加入一味养肝明目的枸杞和补血的红枣，这款猪鞭汤就同时具备以上各种药材的功效了。在大雪纷飞的冬天里面，喝上一碗热乎乎的枸杞红枣猪鞭汤，既滋补又暖身。

枸杞红枣猪鞭汤的做法

第一， 选购新鲜猪鞭一副，用水冲洗之后，再用盐搓洗一遍鞭子，洗去食盐。

第二， 猪鞭切段，再次用水冲洗一遍，沥干水分。随后烧热一个炒锅，在锅里面放入姜末，略炒之后调成大火，下猪鞭爆炒五分熟的时候，倒入清水，加入料酒、枸杞、红枣、花椒，转为小火熬煮十五至二十分钟，猪鞭熟了即可撒入食盐盛碗食用。

猪鞭还可以串在竹签上面，撒上椒盐烤着吃，这个吃法的味道也相当不错。猪鞭对于许多人来说，口味确实是重了些，不过只要大家不想着是猪鞭，也就不会觉得有这么了。

以上介绍的这道猪鞭汤，是比较温补的。尤其是早泄，阴阳痿，肾脏不好等，都可以每个月进补一次。

吃药吃保健品，不如食补、食疗。这种方式既不会伤身，同时还能调理好身体状况。或许，见效没有药品快，但是副作用是零哦。大冬天里面，适当进补，春暖花开的时候，整个人就会精神焕发，身体棒棒哒！

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