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让人回味无穷的美食 让心情好到飞起来(静静咀嚼 慢慢回味)

2023-05-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 613 个字,阅读大概需要 2 分钟。

红烧牛肉面:我对面食,有种说不出的情怀!隔三差五地喜欢吃一碗面!对于红烧牛肉面、感触颇深,在云南文山的回民餐馆,制作一碗红烧牛肉面,将牛骨熬制成浓汤,牛腩做肉臊,搭配新鲜湿面、辣椒面、花椒粉等调料

柳州螺蛳粉:如今发达的网络和物流,即使足不出门也可以品尝到全球美食;就向我想吃正宗柳州螺蛳粉,点点手指轻松下单即可解谗;一份米粉搭配多种小菜再佐以鲜美汤汁:热气腾腾、米粉爽滑Q弹、汤水香辣过瘾,感觉不要太惬意了~~~

肉沫豆角:豆角富含蛋白质及少量的胡萝卜素、维生素,猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,搭配合适,营养丰富。二者搭配具有健脾健胃的功效,可调整消化道功能,治疗呕吐、打嗝等不适。

香辣螺蛳:每到傍晚,总会约上几个朋友一起去街口的大排档嗦个几盘螺蛳!螺蛳肉不仅好吃,而且它还有清热、利水、明目的功效!但是螺蛳肉也并非适合所有人去吃,因为螺蛳性寒,脾胃虚寒者、风寒感冒者以及产后妈妈们是不易食用螺蛳的。

青椒番茄土豆片:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

爆炒花甲螺:花甲螺就是文蛤,是重要的食用贝类之一。平时都是在外面吃,今天想自己买回来煮。一盘花甲螺炒好了,卖相尚算不错,新鲜海贝的香气扑鼻,令人垂涎欲滴,是一道很好的下酒小菜。

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