女人每天喝这样一杯水 排毒美白（比同龄人气色好很多）

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女人每天喝这样一杯水，美容美白，比同龄人气色好很多！

女生队美白皮肤身体的保养都非常的重视，所以会去购买很多美白的产品，但是这些证治膘不治本，怎样才能在美食上面用食疗的方法让自己皮肤变白，排除身体的毒素呢？今天小编就来给大家推荐一款喝的饮品，就是我们平常吃到的水果，每天坚持喝，会有不一样的效果，那这款饮品是什么呢？

在水果中含维生素c对比女人皮肤有很好的美白效果，并且对身体有排毒效果的水果就属百香果，百香果对身体非常的有好处，但不仅有排毒养颜的功能，还有消炎止痛，活血强身的功效，对于滋阴补肾提神醒酒也有很好的作用，不仅专心百香果，还有一定的药用价值，平时喝一杯百香果泡水对身体健康是非常有好处的。

那么百香果大家都知道，味道非常的酸，怎么做百香果才会更营养口感比较好呢？首先我们我们要在市场或者超市买回来一些百香果，然后我们把他们逐个的挨个切开，然后把里边的黄色百香果果肉，还有百香果籽，都给挖出来，然后放在一个无水无油干净的玻璃瓶中，挨个都挖出来之后，买箱果皮尽量不要扔可以把百香果皮也做成果脯来吃，这个教程小编曾经也发过，可以翻翻小编以前的文章又详细教你怎么做。

之后我们再准备来天然的蜂蜜，直接倒入百香果的果汁中，搅拌均匀，盖上盖子放进冰箱即可，我们在每天喝百香果的时候，因为有蜂蜜的加入，所以尽量用温水冲开，这样不会破坏蜂蜜的营养物质，让你做的百香果饮品更加的美味营养，口感也是非常的好。

女生每天喝一杯百香果果汁，长期以来你会发现你会比同龄人气色好很多，并且皮肤更好，身体没有毒素，整个人的肤色也会白一点，你们学会了吗？有什么看法或者问题可以在评论区留言告诉小编。

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