夏季尾端适合宝宝喝的几种饮品 白开水只排第三（第一名当之无愧）

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最近刷视频，看到一个宝妈晒孩子喝成堆的“娃哈哈”的饮料瓶。说实话看到这个视频的时候，作为一名妈妈，内心是充满愤怒的。当今社会怎会还有如此无知妇人，怎会还有如此不负责任的妈妈。

让本该喝奶的宝宝喝饮料，这个妈到底怎么想的？

其实像上面这位妈妈一样无知的父母不在少数，现在很多的爸爸妈妈在育儿上采用放养方式，什么都让孩子尝尝，但是都能把握一个度。

尤其是现在正值夏天，虽然已经立秋，但是气温仍然比较高，是空气里带着甜腻的季节。很多家有宝宝的，却在这个季节犯了难，现在到底该给孩子喝什么呢？

很多家长都想让自家的宝宝在夏季的尾端吃好喝好，针对这个问题，接下来就来聊聊适合宝宝喝的“饮品”！

这四种“饮品”是最适合孩子喝的，也是倡导家长给宝宝喝的“王牌”饮品

母乳，宝宝饮品界当之无愧的NO.1

母乳是世界上最好的饮品。有研究表明，母乳的营养是非常的丰富的，特别是在母亲喂养的最佳状态的时候。而且母乳对于宝宝来说，既是饭也是水。

因为母乳中的含水量超过百分之八十，这也是为什么一些育儿专家强调母乳喂养的孩子是可以不喂水的。母乳中除了大量的水以外，其营养成分也是非常均衡的，也别是宝宝智力发育必不可少的必须脂肪酸。

而且母乳内含丰富的免疫物质，能给增强宝宝的抗感染能力。现在有的女性为了美，放弃母乳喂养，其实这件事是可以折中的，孩子和大人同样重要。所以如果是正在吃母乳的小宝宝，即使是夏季也不用过多的喂水，母乳即可保证孩子一天的供水需求。

配方奶，仅次母乳的存在

并不是多有的宝妈都有母乳，可能是因为这样那样的原因，宝宝与母乳无缘。虽然母乳营养全面，没有也不要过于焦虑，配方奶是仅次母乳的第二选择。

一般小月龄的宝宝在饮水上家长是不需要过多操心的，哪怕是配方奶，只要按照说明按比例进行冲泡，宝宝也能摄入适当的水分。

冲泡配方奶的水最好不要用矿泉水，因为配方奶中的矿物质可能会与矿泉水中的矿物质叠加堆积，孩子没办法全部吸收，可能会出现营养过剩的情况。

在配方奶的选择上，一定要选择正规产品，看配料表，看成分。好的奶粉才能让孩子健康成长。要随时关注国家新闻，有些配方奶并不符合国家标准，不建议给孩子饮用。

白开水，宝宝夏天的“解暑神器”

要知道母乳和配方奶的水量总有一天会满足不了宝宝的需求。这时候，“水”成了重要辅助，其中凉白开就是不二选择。

记住！凉开水即可。有的宝妈或者家长比较养生，给孩子的白开水里放各种“补品”。其实这些都是都是多余的。夏天天气热，怕宝宝惹到，让孩子多喝水，多排汗、排尿，暑气自然远离宝宝了！

牛奶，宝宝世界里有滋有味的存在

喝牛奶也是讲究时间的，根据儿科专家建议，宝宝最好是在一岁之后在接触牛奶。牛奶中含有大量的营养物质和水分，既能让孩子摄入营养，还能让宝宝摄取水分。

在牛奶的选择上，要买真正的牛奶，而不是牛奶饮品。很多家长在牛奶的选择上完全不看，错把饮料当奶喝。就像开头提到的那个妈妈。要知道这样的做法，孩子不但得不到健康，还会对孩子的身体造成伤害。

以上说的这四种“饮品”家长要按照自己宝宝的大小适当添加。除了母乳和配方奶是最为孩子生长需求之外，白开水才是宝宝最多接触的。因为白开水可以随时随地的喝，而牛奶不能当水喝，每天要让宝宝适当的摄入即可。

小编想说：

在育儿这条路上，家长总是最小心的哪一个。每个家长都希望自己的宝宝健健康康快快乐乐的长大！

育儿路上难免也会遇到各种各样的问题，不要慌，办法总比困难多。只要用心，走一些弯路又何妨！？

孩子吃喝拉撒是大事，除了上面四种“饮品”，真的不建议家长用其他饮料替代。孩子大了难免接触，但是家长一定要控制好量，浅尝辄止即可！

今日话题：你家宝宝最喜欢喝哪一种?

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