有哪些好的食疗配方（有助于慢性咽炎患者）

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作为呼吸道的慢性炎症之一，咽炎发生的位置非常特殊，所以给人们生活带来不小的影响。患有这种疾病的人群，饮食也需要注意，吃对了食物，对咽炎调理有帮助，但是吃错了食物，反而会加重咽炎。因此，大家要选择正确的食疗配方，才会有助于咽炎的调理，具体有哪些好的食疗配方呢？

一、大蒜

虽然蒜的刺激性很强，很多人也受不了它的刺激，但是对于咽炎，这种刺激反而很有帮助。一般来说，有慢性咽炎的人群，可以尝试口含大蒜，并且坚持几个月，咽炎就可以被缓解，抑或是被根治。不过要提醒大家，刚开始用大蒜调理的时候，口腔黏膜会因此觉得不舒服，而且眼睛也会被熏的直流眼泪，大家要坚持度过这段时光，后面也就习惯了。

二、西瓜皮

西瓜的很多营养，并不是在瓜瓤，而是在瓜皮里面。所以吃西瓜以后，千万不要把皮扔掉了，这样很可惜！对于有咽炎的人群来说，可以将西瓜皮切碎，然后与冰糖一起炖熟，这样食用几个月以后，咽炎也可以得到有效缓解。同时也要提醒大家，有咽炎的人最好不吃冰西瓜，这样会改变病情，导致咽炎症状进一步被加重。

三、玄参

对于有咽炎的患者，可以在晚上睡觉的时候，将其放在嘴里，可以起到很好的缓解作用。因为咽炎人群到了晚上，经常会觉得口干、嗓子燥，所以用玄参含着，就可以很好地解决喉咙发痒等问题，保证咽炎患者睡眠好。这种玄参可以每晚一片，用完丢掉即可，也不会对身体产生其他不好的影响。

四、核桃

这种看似普通的坚果，其实还具有化痰、润肺等神奇功效，所以对于咽炎同样很有帮助，大家可以将核桃去硬壳，不去衣，分早晚两次服，坚持2~3个月，也可以将相关的症状进行改善。

（本文由“医者荣耀”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经授权，请勿转载）

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