春天美食非“腌笃鲜”莫属 汤白味鲜(最能体现春天的味道)
2023-05-25 分类:养生资讯
初春气温慢慢上升,整个世界都充满了生机,大家也趁着好时光出门踏青!而江南的竹林里会长出一个应季食物,在它最嫩的时候挖出来吃味道鲜美。
它就是春笋,最能代表春天的味道,春笋的做法有很多,最著名就是上海特色菜“腌笃鲜”,不用添加任何调味料的一道菜,汤鲜味美,一大锅都不够吃!
主料 :春笋
配料 :五花肉 莴笋 咸肉 百叶结 姜葱
调味料 :盐(可加可不加)
制作:①春笋去壳,根部如果有点老,用刀去一下皮,只留下最嫩的部分切滚刀块。
②莴笋去皮,同样切滚刀块,咸肉切厚片。
③五花肉冷水下锅,加葱姜,少许料酒去腥,撇去浮沫,捞出放凉切大块。
④重起一锅水,烧开后春笋和咸肉下入焯几分钟,捞出放砂锅里,五花肉也放进去
⑤加入足量的开水没过食材,加葱姜,少许料酒,大火烧开在撇一下浮沫,再次煮开后接下来就交给时间,该小火慢炖一个小时(时间能长一点更好)
⑥腌笃鲜的“笃”就是小火慢炖的意思,我特意焖了2小时,汤变得浓白,出锅前放入莴笋和百叶结,五花肉也完全软烂,用筷子一夹就碎,如果你咸肉还够味,只需要加一点盐即可。
有人问,春天是什么味道,我想这道菜可以给你一个完美的解答。
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