60秒丨眼睛干涩不舒服（快来变身“咸蛋超人”）

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这小伙子眼睛上架着一副用核桃壳做的眼镜，还往外冒着烟，这是在做什么治疗？

办公室一族天天盯着电脑屏幕，用眼过度的情况很常见，青少年长时间看书学习，不注意保护眼睛，也会出现眼睛干涩发痒、眼疼、眼睛疲劳等状况。面对这些情况，山东省中医院眼科的特色疗法“核桃灸”登场了。

眼镜核桃灸是一种以自然核桃壳为灸具的灸器灸法。核桃具有补肾的作用，艾灸具有滋补肝肾、温经散寒作用，配合不同的中药浸泡核桃皮，可以起到清肝明目、清热解毒、补肾益精等不同作用。这种疗法较早见于清代的顾世澄所撰《疡医大全》一书，现代针灸工作者在方法上作了改进，形成了目前的中医外治方法。

对近视眼、弱视、视疲劳、急慢性结膜炎、麦粒肿、角膜炎、初期老年性白内障，对视神经萎缩、视网膜色素变性、中心性视网膜病变等眼病核桃灸都有一定疗效，同时也是眼睛保健的好方法。

注意事项：核桃壳必须浸泡24小时，根据病情不同，由医师辨证选用不同的中药浸泡；灸后注意避风寒；一些难治性眼病，如视神经萎缩、视网膜色素变性等，单用隔核桃灸，疗效往往不够理想，应积极配合针刺及药物疗法。

身体健康 仵晓甜

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