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「创新闻」夏木阴阴正可人(来朝阳区平房健康主题公园纳凉锻炼吧)

2023-05-25 分类:养生资讯

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与朝阳体育中心一路之隔有一座京城体育休闲公园,是北京市朝阳区平房地区的四大公园之一。以朝阳区创建国家卫生区、全国健康促进区、国家健康区“三区同创”为契机,2018年,京城体育休闲公园已升级为健康主题公园。公园周围有逸翠园社区、姚家园东里社区、姚家园西里社区、姚家园村等多个社区、村,是地区群众锻炼、休闲,街道社区组织活动的支持性场所。

京城体育休闲公园

公园内活动场地充分,园路设置合理,健身、休闲、运动设施齐全。不同林相、季相、群落的植物景观各具特色。分布有健康步道、众演台、文化长廊、健身广场等景点,环境优美,能全面满足地区群众健身、休闲、运动的需求。

园内还设有400米长的健康步道,健康步道简介牌上有“我运动、我健康、我快乐”日行一万步的健康宣传资料。400米终点处有“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”标志牌,印有阶梯运动图,鼓励锻炼的游人再接再厉、循序渐进,掌握健康生活方式。标有起点和终点,每隔百米标有步行的米数标志牌,写有热量消耗信息,给锻炼的人以支持鼓励。两边电杆上悬挂有朝阳创卫宣传吊牌、安装有BMI转盘。

健康步道起点

健康步道简介

600步终点标志牌

米数标志牌

BMI转盘

创卫宣传吊牌

园内草木茂盛,树荫下,有老人闲坐对弈,落子的动和公园的静相映成趣。

林荫遮盖下的文化长廊设有座椅可供游人避暑、休憩,午后来此纳凉可体会“绿阴幽草胜花时”的悠闲意趣。文化长廊设置有健康宣传栏集中展示区,28块健康知识宣传栏内容为居民营养健康66条,不失时机向游人进行有关合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控油限盐等健康生活方式知识以及糖尿病、高血压等慢病防控知识的健康教育。

公园设计重点突出传统体育文化,增强了景观人文内涵。健康步道途经孝老敬亲园,敬老雕塑旁设置有健康教育专栏,特别设置有整治保健市场乱象、保护老年人合法权益等相关内容,体现了孝敬老人,爱护亲人、关注老年人身心健康的文化内涵。沿途设置有非物质文化遗产“五禽戏”文化墙,描绘了古人在医学健身上的智慧,富有传统文化气息。

孝老敬亲园

五禽戏文化墙

百人健步走、投壶趣味游戏、绣香囊趣味活动、安塞鼔表演……作为平房地区健康活动重要支持性场所,在朝阳创卫行动的持续深入推进下,平房健康主题公园创卫氛围浓烈,受到了居民群众的一致好评。

目前,平房健康主题公园正持续推进健康支持性环境的建设,将健康的理念融入绿色景观、健身设施中,引导周边群众树立健康的生活方式,形成“人人参与创卫, 人人受惠创卫;人人关注健康,人人享受健康”的良好氛围。

公园是市民休闲娱乐的重要场所,是城市文化的重要组成部分。近年来,以国家卫生区、全国健康促进区、国家健康区“三区同创”为契机,朝阳区已着力创建了奥林匹克森林公园、朝阳公园、京城体育公园等11个健康主题公园,为地区群众传递健康理念、倡导健康生活发挥着重要的作用。

打卡

朝阳区平房健康主题公园

地址:北京市朝阳区姚家园路京城体育休闲公园

路线:619路、650路平房站下车,步行约300米可到。

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