60岁退休女人坦言：养老的路上（最好的办法就是好好保养自己）

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导语：

每个老人都怕老，谁不怕老，怕老了没钱，怕老了儿女靠不住，怕老了老无所依。很多老人因为怕养老问题，所以反而在养老的路上波折丛生。

苏阿姨：

我们隔壁有个阿姨，今年62岁，本来和老伴商量好了，两个老人退休之后要去游山玩水，可是前不久，两个老人去做了一次体检，双双被查出患了晚期癌症。

这两个老人以前工作太拼命了，在养老的路上，他们从来就不懂得保养自己，以为老了只要有钱，一切就都没有问题，想着多赚点钱，以后老了可以过点游山玩水的好日子，可是在养老的路上，因为不注重自己的身体健康，退休终于可以享福时，发现自己得了癌症。

家里的两个老人双双得了癌症，儿女非常崩溃，毕竟儿女的生活都很有压力了。现在两个老人得了癌症，如果儿女不给老人治，别人会说儿女不孝，但家里有两个老人，负担实在太重了，儿女们整天都以泪洗面。老人们也觉得非常的愧疚。

从这两个老人的身上，我明白了养老路上，一定要好好保养自己，老人们从55岁开始，就一定要注重身体锻炼，不要太拼命了，不要完全不顾自己的身体健康。

养老路上，很多老人都做错了，他们只想着依靠钱，只想着依赖儿女，而不想着靠自己，不好好保养自己的身体。

其实老人们无论有多少积蓄，如果没有一个好的身体，那么无论有多少钱，都只能送到医院白白去浪费掉，而且自己还要饱受病痛的折磨。

而且人老之后，其实儿女本身的压力就很大，老人们不要只想着依赖儿女。如果老人们不注重保养自己的身体健康，只想着依赖儿女，那么儿女其实会被老人们拖垮的。

一个老人只要晚年有了病，他的治疗费用就足够让一个普通儿女整天以泪洗面。

人老了之后，就要明白，身为一个普通人，其实我们生命中最值钱的东西就是我们的身体健康。

看了身边太多老年人，因为不注重自己的身体健康，所以晚年不幸。我就更加明白保养自己才是最正确的养老之路。

晚年多养生，才能多幸福。一个身体健康的老人，才是家里的一宝。一个身体健康的老人，才会受到儿女的厚待。

如果一个老人，身体不健康，那么孝顺的儿女可能就会被老人拖垮，儿女整日也会愁眉苦脸，如果一个老人，身体不健康，碰到不孝的儿女，那么儿女只会嫌弃他。

所以老人一定要努力多保养，会保养的老人，晚年终归是可以多一点幸福，少一点痛苦。

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