《心理营养：林文采博士的亲子教育课》（养育孩子的好帮手）
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文/捡书小逸
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养孩子有什么难，如果养孩子养到鸡犬不宁，十有八九是方法错了，理念错了，那么，现在或许是一个改正的机会。
都说养一个孩子比生一个孩子容易，那么是谁说出了这样的话，无数为人父母的人，恨不得说一句，好吧，你既然说养一个孩子这么容易，那让你带一天试试？
不可否认，养孩子的难度比登蜀道还难，但是偏偏有一个人，她提出的“心理营养”，这个核心理念教给父母高效实用的方法，解决孩子成长中的万千难题。
她就是林文采博士，马来西亚籍华人。著名萨提亚亲子婚恋专家。美国心理辅导学博士；美国临床辅导学博士；著名的萨提亚临床督导及课程导师；马来西亚萨提亚中心首席导师；中国NLP学院首席萨提亚导师。
而本书《心理营养：林文采博士的亲子教育课》以问答的形式为万千家长解决了难题，至于开头那段关于养孩子的话，也可以在本书中找到。
先说说心理营养是怎么来的，偏差行为的出现，这令父母和老师都会特别头疼。当时作者就发现，根本之道是要改善孩子和父母的关系，一旦孩子和他的“重要他人”的关系得到改善，这个孩子的行为就会渐渐好起来，孩子会变得更有朝气，更快乐，目标也更明确。
作为一个人，生命的原本状态，必然是渴望人见人爱，被人喜欢和接纳，而孩子肯定知道偏差行为只会给他们带来排斥和厌恶，为何还是有那么多孩子乐此不疲呢？合理的逻辑必然是：孩子需要一些东西，这些东西比得到别人的喜爱更重要，这些也必然是人类赖以生存的基本东西，如果它不是食物和水--我们称为生理营养的东西 。
五大心理营养
第一个心理营养：无条件的接纳
孩子在不同的年龄阶段，还需要不同的心理营养。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养，在其后的一生中他都会不断寻觅。
0~3个月，孩子刚出生不久，他需要的第一个营养叫作：无条件的接纳。
刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物，他要等待爸爸妈妈喂他，需要爸爸妈妈帮助他、安慰他、照顾他。
在襁褓之中，我们需要父母无条件的呵护与关爱，当我们感受到了这份爱，我们的童年将是幸福的。
第二个心理营养：此时此刻在你的生命中我最重要
重要他人是一个心理学的概念，他指的是在孩子心理人格形成及社会化过程中最具影响力的一个人。
这个人的养育态度及行为举止，对将对孩子的成长形成决定性影响。这个人由孩子自己挑选，最初最本能的选择，当然是爸爸妈妈，如果爸爸妈妈不行，他可能就会选择祖父母，老师或其他长辈。
打个比方：如果父母因为偏心哥哥姐姐，就忽略了你，那么你就会在心里难过，直到遇到了你的爷爷奶奶非常疼爱你，那么你一直都会跟爷爷奶奶比较亲密。
第三个心理营养：安全感
从4个月开始，孩子进入了另外一个阶段，想要分离成为一个独立的人。从4个月开始一直到三岁，是孩子要和爸爸妈妈剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好，那孩子将不知道怎么独立。
妈妈怎样的状态才能给孩子提供最好的安全感呢？
首先妈妈要情绪稳定，情绪稳定会让孩子不那么惧怕你，和平相处，不然孩子容易敏感。因为惹毛妈妈，对她来说不是一件好事。
其次，注意夫妻之间的关系。
良好的夫妻关系，才是孩子最渴望的，也最能带给他们安全感。
夫妻关系，在孩子成长的头几年是最重要的。
第四个心理营养：肯定，赞美，认同
当孩子进入四五岁的这个阶段，有了我这个意思的时候，他非常需要的心理一样是肯定赞美认同。
如果说在安全感方面妈妈比爸爸更重要，那么再肯定和认同的这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。
此刻，如果爸爸能对孩子多说，你很棒……多肯定和赞美孩子，那孩子会觉得无比自豪。
第五个心理营养：学习，认知，模范
6~7岁的孩子特别需要的心理营养是学习认知模范。
这个时候，父母是他们的模范，所以作为父母就要尽量给孩子树立榜样。
如何不同的孩子，对孩子因材施教？
孩子们是有天生气质的，天生气质是指孩子在出生时就带有的性格倾向。
人的天生气质可以分为4大类型，乐天型，忧郁型及进行冷静型。
其实每个人身上都会具备以上4种气质，只是其中有一种，在我们的性格中占比最大，因而显现成为我们的主导气质。
孩子越小越容易观察，特别是在0~3岁这个阶段，孩子长大后反而因为开始模仿父母或喜欢的人，使得性格表现有了更多后天的成分。
怎样根据天生气质，因材施教，低优点里发展，缺点里学习。
比较理想的是，孩子有优势，最容易出色的部分慢慢累积，将来可以将那个特质或长项用在工作中而缺点的部分也慢慢学习，不让它成为我们前进路上的障碍。
2.不贴标签。
天生气质只是我们每个人的一种底色，擅长学习的人会不断的从别人的特质和优点中吸收营养丰富自己，一旦贴上某种标签，反而容易阻碍孩子汲取不同的营养。
3.根据孩子的气质类型给他最需要的营养。
结语：
有人说，父母最值得骄傲的事情，就是养出来一个优秀的孩子。
孩子的优秀不在于一年挣了多少钱，而在于他有没有良好的品格，前进的目标，孝顺父母，对他人的修养。
要做到这些，那就要从娃娃抓起，刚出生的孩子，就开始注重培养他们。那么，作为父母的你们，就可以试着林文采博士的这五大心理营养，相信会给孩子打下良好的修养根基。
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