怀柔区司法局举办心理健康知识讲座

10月28日，怀柔区司法局举办了心理健康知识讲座，特邀北京格荣斯新世纪教育咨询有限公司特聘培训师王力老师授课。

讲座中，王力老师以“从容面对压力、拥有阳光心态”为题，以从容面对压力、学会和情绪做朋友、拥有阳光心态三个方面，生动有趣、深入浅出地讲授了压力与情绪、如何调节心态等内容，语言通俗易懂，案例紧贴实际。

区司法局始终高度重视干部身心健康，通过开展健康讲座、文体活动等方式，帮助干部有效调节心理压力、清除情绪障碍、培养乐观心态，确保广大干部以健康的身心和饱满的精神投入到司法行政各项工作中去。

【来源：司法局】

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