吃山楂有什么好处 养生高手告诉你答案（爱吃山楂的你有福了）
2023-05-23 分类：养生资讯
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吃山楂有什么好处？养生高手告诉你答案，爱吃山楂的你有福了！
1、消食开胃
山楂首当其冲的功效当然是消食健胃，如果一次性吃多了，或者本就胃部不适造成消化不良，可以吃一些山楂或者用干山楂泡水饮用，助消化的作用会非常显著，并且也会是你的食欲开始恢复，所以山楂消食开胃的作用非常好。
2、活血化瘀
山楂除了有很明显的消食开胃的作用以外，还有一个很重要的功效就是活血化瘀，所以很多消肿散结或者活血化瘀的中成药配方里面就有山楂这一味药，所以女生可以平时多喝一点山楂水来治疗痛经。
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