立冬时节 蒲公英与“它”搭配（排毒养肝 效果可能会“翻倍”）

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立冬之后天气变得越来越很冷，小编出门上班的时候也是感到一阵又一阵的凉意，让我裹紧了身上的羽绒服，而在上班的时候也看到不少的同事纷纷用蒲公英来泡水喝，当我问到他们这样喝有什么好处的时候，他们还特别的惊讶，原来你还不知道，其实冬天用蒲公英泡水好处真的是非常多，蒲公英作为一种常见的野草，不仅能够实用，而且它还是一味中药呢，它对于养护肝脏来说是有非常好的效果的，但是你知道吗？如果说想用蒲公英泡水来养生的话，可以与它搭配在一起，不仅能够排毒养肝，效果还有可能会翻倍哦。

蒲公英泡水的好处

1、排肝毒，养肝脏

首先作为一位中药来说，蒲公英有利尿的东西，其实它有一个别名叫做尿床草，虽然说这个别名比较通俗，但是我们也能够看出他的确可以帮助我们加速体内的毒素排出，对于减轻肝脏负担来说是十分有帮助的，而且它还有一定的解毒作用。

2、降肝火

冬天的时候天干物燥，这个时候人也特别容易肝火旺盛，很多朋友们在冬天可能就会变成毅然接报的小炸弹而经常食用蒲公英，不仅能够帮助我们归肝经，对降肝火有一定作用，还有很多朋友们脸部出现了粉刺痤疮，用蒲公英泡水喝也是有一定功效的。

3、防治脂肪肝

现在很多人都患上一种富贵病，那就是脂肪肝，而根据现代医学研究发现，蒲公英提取物能够帮助我们降低脂肪肝的肝脏指数，在一定程度上能够中和酸氨和总胆固醇的含量，对于防止脂肪肝来说有一定的辅助功效。

冬季蒲公英泡水与它搭配，效果或许会翻倍

小编在这里说的，与蒲公英搭配在一起的东西就是玉兰根。平常看也有一定的养肝护肝的功效而且有清热利胆的作用，将它与蒲公英放在一起来泡水喝，对于我们身体的细胞修复是比较不错的，而且它对于肝脏功能的修复也有比较明显的效果。

另外江湖蒲公英和玉兰跟她配在一起泡水喝，还能够帮助我们快速的将体内积累的代谢垃圾和毒素排出体外，降低尿酸合成过程中酶的作用，对于预防痛风来说也是比较不错的。

朋友们平时在喝茶的时候，也可以尝试着将蒲公英和玉兰根放在一起试一下哦。

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