孕期这五种食物吃多了最容易导致孕妇难产（孕妈要留意）

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当女性怀孕的那一刻起，心里就充满了期待，希望这个小生命赶快降临，家人同样也是很期待的，都希望自己孕期平平安安的，可以顺顺利利生下健康可爱的宝宝，现在每个孕妇都希望自己可以自然分娩，因为顺产对自身和胎儿都是非常有利的，剖腹产后身体恢复的较慢一点。那我们在孕期饮食方面就需要多注意一些，有的东西是不利于顺产的，一定要少吃。

1、酸性食物

许多母亲怀孕后会对比喜欢吃酸的东西，可是必定不要摄入量太多。过多的酸性食物会对体内的胎儿形成损伤，并且有也许致使胎儿呈现畸形的景象。

2、辛辣食物

许多人都喜欢吃辣的食物。有些母亲在怀孕之前乃至无辣不欢。可是怀孕今后必定不能吃过多辛辣刺激性的食物。这么不只会影响胎儿的正常发育，对孕母亲的身体也会有很大损伤，怀孕时期假如吃过多的辛辣食物，很简单加剧便秘的景象。致使胎儿不能顺畅出世。

3、高脂高热食物

怀孕时期对养分的弥补是很主要的。可是假如弥补过多的高脂肪，高热量食物反而会对母亲的身体形成损伤。除了致使肥胖症，还有也许会使孕期高血压症状发作。这就很简单致使难产了。

4、寒性食物

在怀孕时期孕母亲千万不要由于贪吃。摄入过多的寒性食物。寒性食物，对孕期的母亲来说是有极大危害的。很有也许致使生产时的宫缩严峻。

5、热性的香料

热性的香料指的是小茴香、八角茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、桂皮、五香粉等调味品。孕母亲在孕期肠道对比枯燥，而热性的香料性热而有刺激性，假如孕母亲多吃这些调味品就会形成便秘或许粪石梗阻。

孕期这些食物准妈妈要少吃一点哦，不然到时候生产的时候受罪，如果不能顺利自然分娩的话，还要遭受剖腹产的痛苦哦！

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