少盐饮食 轻松生活(蟹粉豆腐)
2023-05-23 分类:养生资讯
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少盐饮食轻松生活秋季时令菜蟹粉豆腐这道菜也适合老年人和儿童方便吃,味道鲜美营养丰富少盐调味回归食材的本味又健康
By 豆粉文文
用料
熬制好的蟹粉 适量内酯豆腐 1盒盐 适量葱姜蒜末 适量水淀粉 适量芹菜未 少许食用油 适量醋 少许
做法步骤
1、食材
2、豆腐切丁焯水去豆腥味
3、上锅炒葱姜蒜
4、加入蟹粉炒倒入黄酒
5、加入豆腐
6、加入少许盐
7、加入淀粉水勾芡
8、加入少许醋和芹菜末
9、装盘美味即成
小贴士
这道菜放入少量盐无需加入鸡精蟹肉鲜美
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