玉真的能“养人”吗（看完答案的我赶紧把玉戴上）

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对于“玉养人”的理论，可以从几个方面谈一谈：

古人如何看待玉养人玉养人，这是古人一直深信不疑的理论比如李时珍的《本草纲目》中，就提出玉磨成粉，可以当药引子，和真正的中草药一起熬制，有“除胃热”等功效。但按现在的药学理论，口服石粉太多，离结石可就不远了。慈禧太后有一套奇特的美容法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滚。这些应该也算是玉养人的一种佐证吧，至少当时的人们相信这种办法。

从科学的角度看待玉养人有些玉做的物件，或多或少有点养生功效。比如用玉枕睡觉，说是硬度刚好能按摩颈椎，而且刺激后脑的风驰等穴位，有益于安神。还有一种说法：玉石中的有效成分，可吸收有害物质，阻止重金属在人体内扩散。这是在玉石的吸附性上做文章。也许人在盘玩玉石的时候，玉石确实会吸收一些毒素。但至于对重金属吸附如何，还有待考证。

从化学的角度看看吧玉石，无论是透闪石玉还是直闪石玉，它们都有一种有效成分：Ca2（Mg/Fe）5Si8O22(OH)2，也就是“闪石”。根据分子式可以得知，玉至少含有钙、铁、镁等人身体所需的微量元素，而且可缓慢转化为盐而溶于水，贴身佩戴时会以盐透入体内。从心态的角度看待玉养人其实，玉养人的科学佐证有很多，争议也不少，但有一点相信所有玩家都是比较认同的：玉养心，所以玉养人。玉的温润、大气，能使人的情绪变得更随和，心态变得更宁静；玉的盘玩之道，能使人变得更有耐心，精神上更加富有。

从小编的角度看待

玉养人的是德性。首先古人佩戴玉石一般是悬于腰间的，走路的时候如果动作过大玉佩就会剧烈晃动撞击身体，提醒君子行止，再激烈点就有可能与腰带上的玉扣或者其他饰品碰撞造成巨大财产损失。其次玉性稳定，玉质温润，玉色清雅，赏心悦目陶冶性情。最后玉石获取困难，产量有限，顾君子珍而重之。

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