糖尿病能否被治愈 患者可以食用哪些水果（血糖是否越低越好）

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导语：糖尿病这种疾病相信大家一定都不陌生，甚至在身边就有人患有这种疾病。随着人们的生活水平逐年的提高，生活质量也在上升，我们的饮食也发生着翻天覆地的变化。年轻人们总是更加热衷于奶茶、可乐、油炸食品等并不是特别健康的食物。而不健康的饮食习惯则大大增加了我们患有糖尿病的风险。根据调查显示，我国成年人糖尿病的患病率已经达到了惊人的9.7%-10.6%，很显然糖尿病已经是一种大众化的疾病，所以我们必须提高警惕。

王奶奶患有糖尿病已经十年之久，长期服用药物，严格的饮食管控让她苦不堪言，最近在听说了有一款产品能够根治糖尿病，这使得她精神一振，赶紧通过关系购买了该产品，但是经过一段时间的服用后，却没有起到任何效果，之前控制的挺好的病情反而加重了。这时才醒悟自己被欺骗了。

答案是否定的。按照现有的医疗水平以及现阶段的科技，糖尿病是无法被治愈的。首先，糖尿病是被定义为终身性的疾病，我们只能做到控制病情，却无法做到治愈的。那些被治愈的糖尿病是可能演化成糖尿病之前，经过系统的治疗，以及自身改善身体状况才得以康复。所以我们一旦患有糖尿病应该坚持“五驾马车”原则即饮食干预、规律运动、药物治疗、健康教育、血糖监测达到有效控制的目的。

而在控制糖尿病的“五驾马车”中，我们往往更加更关注饮食调控方面的问题。毕竟日常的饮食与我们息息相关，吃对正确的食物也有助于我们控制病情。在正常人的饮食结构中水果是必不可少的。但是，一提到水果我们首先想到的就是甜，因为水果中含有丰富糖分。既然如此糖尿病患者是不是就不能食用水果呢?当然不是。要知道水果中不仅含有糖分，还含有大量我们人体所需要的维生素

樱桃

樱桃被称为“生命之果”，樱桃中含有大量的维生素c和铁元素。经常食用樱桃可以促进血红蛋白再生，增强身体抵抗力。同时，研究人员发现樱桃里面的成分能够促进患者体内胰岛素的分泌，对糖尿病患者来说如果经常食用樱桃，对降低血糖可以起到正面的作用。

李子

大家一想到李子一定想到了它清脆的口感，酸酸甜甜同时汁水充足。要知道梨子同样也是一种低糖类的水果，平均100克的李子其中糖分只有大概8克，十分适合糖尿病患者在两餐之间食用，作为减馋的小零食。

草莓

草莓是一种营养加口感都十分完美的水果，其中不仅富含b类维生素以及维生素c还有柠檬酸、苹果酸等元素，具有明目、养肝的功效。同时它含有丰富的叶酸，其能够起到一定的保护人体内的神经系统的作用，对预防糖尿病患者末梢神经发生病变有积极作用。同时，还对高血压、高血脂等糖尿病并发症起到积极的效果。

柚子

因为糖尿病患者要保持血糖指数，而柚子低糖低脂，同时热量也不高，患者可以通过食用柚子来摄入维生素以及其他微量元素，还可以满足自己的口腹之欲。同时，柚子中还含有胰岛素样，这种物质可以在抑制人体的血糖提高起到一定的作用。在选取柚子是请大家尽量选取白心柚，因为白心柚子和红心柚子这两种柚子的含糖量是不一样的，白心柚子的含糖量普遍低于红心柚子。

当然糖尿病患者可以食用的水果还有很多比如西瓜、橙子、柠檬、枇杷等等。但是我们要注意的是必须选择低糖的水果，因为这些水果的含糖量十分的少，不会对对我们的身体产生太大的负担。

与此同时，我不得不提醒大家，无论是什么水果，都是含有一定数量的糖分的，所以可以食用但是不可以贪嘴。毕竟我们吃这些水果的首要目的是保证身体的维生素等元素的摄入，其次，才是满足我们自己想要吃水果的欲望。每天食用水果最好不要超过200克也就是4两。同时，要随时关注自己的血糖含量，最好是在两餐之间食用，因为吃过饭之后我们人体内的血糖含量会达到一个高峰，所以我们必须错开它。

糖尿病患者的血糖越低越好

其实糖尿病患者出现低血糖的严重性比高血糖还要可怕，它会导致患者身体出现反应性高血糖，对身体的循环功能造成巨大的破坏。不仅损伤患者的脑细胞严重的还会对脑细胞产生不可逆的损伤严重的可能会导致痴呆。同时，由于忽高忽低的血糖是患者脆弱身体无法承受的，可能会导致患者出现昏迷的症状，如果不及时治疗就会有死亡的风险。

结语：当糖尿病患者得知自己患有糖尿病是总是心惊胆战的，对所有东西都微畏如蛇蝎，这个不敢吃那个不敢碰的。其实只要根据医嘱，正确的看待病情，以积极的态度投入治疗就能够很好地控制住病情。

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