“拥抱健康（拥抱阳光”—工人村街残联第29个“国际残疾人日”主题活动）

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12月3 日，是第29个“国际残疾日”，工人村街阳光家园开展了 “拥抱健康，拥抱阳光”健康知识讲座主题活动。

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活动中，助残志愿老师首先就疫情防控的相关知识和注意事项为大家进行了介绍和宣传。呼吁和提醒大家疫情防护从我做起，切不可麻痹大意。其次还向大家普及了冬季预防呼吸道疾病的常识，讲解了职业残疾和意外残疾的预防，传授了各类残障人员平时在家如何做康复锻炼的知识。

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活动期间，大家还纷纷发言介绍了自已预防疾病，康复锻炼的心得。大家还将自己在日常生活中觉得实用的养生心得和一些健康养生方面的好方法和小妙招彼此进行了交流。

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参加活动的残疾人表示听了老师讲座受益匪浅，特别是当前不便人群聚集，不方便到有关场所进行康复锻炼，现在可以利用这些知识在家自行康复锻炼了。

【来源：青山残联】

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