照顾好自己的健康和情绪（你的人生就赢了一大半）

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最近喜欢上了一段话：《人生自有安排》照顾好自己的健康和情绪，你的人生就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排！

在漫漫的人生道路上几乎每个人都知道健康是人生最大的财富，没有人不梦想有一个健康的身体，能够健康到终老。然而严峻的事实却告诉我们想要健康终老几乎不可能，因为现在我国死亡人数的近9 成是由慢性病导致的，也就是说死亡 10 个人中有 9 个都是因慢性病致死的，不出意外的话几乎每个人最终都因病而亡。

在大众的认知里医院是最权威最官方的一个健康医疗平台，被整个社会的熏陶认为现代医学就是西医技术非常发达，各种仪器检查就能得出很多结论，然而‘发达’的现代西医学和严峻的社会健康状况成了一种悖论。这种悖论该如何解释呢？本质只有一个：科技的发达掩盖了对生命认知的肤浅！

医院是救死扶伤的官方平台，这是大众的认知，但是我相信大多数人都是害怕去医院的，往往是一些事情逼着我们不得不去医院的！

中华五千年文化里，所有的达官贵人一直在追寻灵丹妙药，希望可以长命百岁!以前都是有钱人想的，现在的健康社会越来越好了，但是健康的人是越来越少了，随着生活水平的提高，健康的问题是我们每个成年人都要考虑到的了。

从亚健康到重症需要多久？

“亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态，处于亚健康状态的人没有达到健康的标准。表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退。从中医理论上来讲，亚健康是人体处于脏腑、气血、阴阳相对失调的一种状态。可以用针灸调理五脏、用中药补益，增强自身的抵抗力，缓解失眠、免疫功能下降、出汗和食欲不佳等亚健康的表现。因学习工作压力大引起神经、内分泌功能失调，是导致亚健康最常见的原因。个人经历引起焦虑、恐惧等心理问题也可以引起亚健康。”

如今社会有50%的人都会有亚健康的症状，如何调理亚健康的身体状态，也是我们每个人考虑的问题，尤其是年龄40-80岁的人面对一些保健养生的产品非常情有独钟，这样也导致一批不良分子拿着《保健养生》的幌子用一些钙片来充当药品骗取钱财。据统计99%的中老年人都被保健养生的骗局给骗过，该如何杜绝这种现象的发生呢？我们国家也一直在大力打击这种骗局，但是想要找到一款合适的养生产品那真的是比登天还难。

下面我给大家讲一下慈养百年的公益计划，希望让每一位有骨病疼痛的患者能够舒缓疼痛，甚至不在疼痛。比如关节病，阴天下雨就会疼痛难忍，肩周炎和颈椎病，疼痛起来也是寝食难安，最重的是腰椎间盘突出只要跟腰椎间盘突出沾上边，从此我们就是半个废人了！如何打破这种疼痛的局面，慈善百年解决为疼痛患者研发的产品。

在民众的认知里似乎作为社会主流医学的现代西医技术非常发达，然而“发达”的现代西医学和严峻的社会健康状况成了一种悖论。那么如何解释这种悖论？本质只有一个：科技的发达掩盖了对生命认知的肤浅！

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