夫妻“行房”后 男女都要做到“2不要”（或许对健康有大帮助）

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随着社会的不断发展和进步，越来越多的人开始关注健康和养生，而且发现很多人已经了解“性爱健康”，这其实是很好的，尤其是结婚后的夫妻包括现在的男女朋友也要多了解一些性爱健康，因为和谐健康的夫妻生活，对双方都重要，尤其是性爱前的卫生问题，必须要了解，和谐健康夫妻生活，可以让女人起到延缓衰老和预防妇科疾病的作用，男人也可以预防前列腺疾病。当然夫妻“行房”后，男女都要做到“2不要”，或许对健康有大帮助，快来了解一下吧，希望对你有用。

1、女人不要用纸巾擦私处

这或许是女人的一种习惯，夫妻生活结束后，第一件事就是拿起纸巾擦私处，但是以后要禁忌， 这种做法并不健康，因为性生活刚结束，女人的私处，还处于潮湿敏感状态，而且一般的纸巾都含有大量的纸屑，如果马上用纸巾擦私处，纸屑容易残留在私处，导致细菌滋生。如果是粗糙的纸巾，还会让阴道受到伤害，进行容易诱发各种妇科疾病。

2、女人不要用沐浴露进行清洁私处

虽然女人比较爱干净，性生活结束后，喜欢用清洁用品，对私处进行清洁，其中沐浴露就是常用的清洁用品，洗个热水澡，看似是一种健康的表现，但是暗藏健康，长时间对身体不利。因为沐浴露一般都含有化学成分，这时候私处也比较敏感，如果用含有化学成分的沐浴露进行清洁私处，容易刺激私处，引起瘙痒等不适，当然还会容易诱发一些妇科疾病，一般用温热水的进行清洁是最好的。

3、男人不要马上吸烟

俗话说，事后一根烟，赛过活神仙，这是很多男人都拥有一种坏习惯，但同时也是最伤身的一种坏习惯，性生活刚结束，身体的血液循环加速，如果马上吸烟，烟草中的有害物质，容易随着人体的血液带入各个器官，不仅会影响肝胆脾肺胃，甚至还会导致前列腺相关疾病，这种坏毛病应该要改改了。

4、男人不要马上排尿

一般夫妻生活刚结束，男性都有尿意，但是要禁忌，这个时候不要排尿，因为性生活刚结束，男人海绵体还处于充血状态，并未完全疲软，这个时排尿是很难排出来，如果用力还会伤害到前列腺，容易诱发前列腺疾病，一般男性最佳的排尿时间是，夫妻生活结束10-15分钟。

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