打牌下棋不仅是休闲娱乐（还可以养成这些珍贵品性）

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打牌下棋是人们平时休闲娱乐的好方式。有的人认为打牌下棋对身体不好，因为长时间坐着对身体有害。其实不然，只要打牌下棋时间合理，不但没害，反而会对人的身体有益。

对于中老年人来说，打牌下棋是非常不错的娱乐养生项目。打牌下棋可以活跃脑细胞，促进思维的发展。 此外，下棋打牌也能提高人们统筹思维能力。同时，作为一种有益身心健康的活动，还可以丰富生活，培养顽强的毅力和良好的道德情操，降低中老年人患痴呆的概率。

打牌下棋可以养成有助于一生的好品性：远见、洞察、谨慎和乐观，下面来分别说一下这几个品行.

远见：打牌下棋的时候玩者会不停地问：“走完这一步，我的优势是什么？我的对手会如何？我接下来，该如何展开局面和防守。”

洞察：洞察力的培养贯穿了整个对局。玩家需要洞察牌局或棋局里面的状况，局势和他们面对的威胁， 思考进一步的可能性，对手攻击的可能性，防止攻击的办法，以及如何将计就计。

谨慎：谨慎的习惯是通过遵守玩牌下棋的规则养成的。 比如，棋手碰了棋子，就一定要把它移到某个地方。棋子放下了，就不能悔棋。棋手最好严格遵守棋规，因为在某种程度上，棋是人生，更是战争的缩影。

乐观：通过打牌下棋我们可以养成不因现状而沮丧、期待有利变化、不懈地寻求转机的习惯。牌局棋局变幻莫测，无穷转机存在于瞬息的盛衰。玩家经常通过长时间的沉思，可以找出办法，把自己从看上去不可克服的困境中解脱出来，从而受到鼓舞，坚持到最后，巧妙地争取胜利，至少利用对手的疏忽获得僵持状态。

作者：齐立强，校稿：游金地

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