艾灸疗养之慢性支气管炎 扁桃体炎（牙痛 胃痛 便秘）

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艾灸疗法是一种自然疗法，通过径路穴位神经、体液、免疫系统等多种管道作用于人体，为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量，从而达到美容、养生治疗、保健之效用。艾灸对寒性体质非常有效。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。

艾灸不但可以治病，还可以强身，可以说是北方人最适用的医疗保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位，既能强健脾胃功能，又能提高人整体的抗病能力。

慢性支气管炎

是由于感染或非感染因素引起气管，支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。从中医的角度看，是由于风，寒，热，燥等外邪等，从皮毛，口鼻而入，肺首当其冲而导致肺气不通，失其清肃之令，肺气上逆而哮喘，其表现症状是咳嗽，咳痰或伴有喘息及反复发作。

1.灸肺俞穴--能理气宁心，散发肺脏之热，清肺止咳；

2.灸定喘穴--止咳平喘，通宣理肺；

3.祛风散寒，解表清肺，防止外邪传里；

4.灸足三里穴--能使气血源源不断生长；

扁桃体炎

是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。此病的表现症状因人而异，有的人会有轻微感冒的症状，颈部淋巴结肿大，口腔溃疡等，有的人出现比较严重的感冒症状，全身不舒服等。

参考穴位如下：

1.灸合谷穴--祛风散寒，解表清肺，防止外邪传里；

2.灸曲池穴--清热去火；

3.就大椎穴--温经通阳，清热解表，清脑醒志。

牙痛

主要与胃经郁火和肾阴不足有关，风邪外袭经络，郁于阳明而化火，火邪循经上炎而发。

参考穴位如下：

1.灸合谷穴--祛风散寒，解表清肺，防止外邪传里；

2.灸颊车穴--止痛；

3.灸下关穴--通络镇痛；

4.灸内庭穴--镇惊安神；

5.灸风池穴--通经活络止痛；

6.灸肾俞穴、脾俞穴、关元穴、大肠俞穴--滋阴补肾，调理肝脾，培元固本，梳理腹中气机。

胃痛

胃痛，又称胃脘痛，是指上腹胃脘部近心窝处经常发生的以疼痛为主症的消化道疾病，胃痛发生的原因有两类：一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆反胃所引起，故治法以疏肝，理气为主；二是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通，补钟等法，以恢复脾胃的功能。

参考穴位如下：

1.灸中脘穴--健脾和胃；

2.灸胃俞穴--外散胃腑之热；

3.灸脾俞穴--调理肝脾；

4.灸公孙穴--健脾益胃，通调冲脉。

便秘

现代人由于饮食结构不合理，过多的食辛辣之物，导致胃肠积热，同时，压力大，忧思过度，加之久坐不动，大肠气机郁滞 ，通降失调，传导失职，糟粕内停而导致便秘，其表现症状是排便不顺利，即粪便干燥排出不畅或粪便不干也很难排出，排便频率一般每周少于2~3次。

参考穴位如下：

1.灸天枢穴--疏通大肠腑气，使津生而便通；

2.灸大肠俞穴--培元固本，疏理腹中气机；

3.灸支沟穴--清大肠实热而通便；

4.灸足三里穴--调理肠胃，宽肠运便。

风湿性关节炎---主要穴位灸大椎穴，足三里穴，阴陵泉穴，阿是穴；

类风湿性关节炎---主要穴位灸大杼穴，曲池穴，血海穴，大椎穴至腰俞段。

湿疹 主要穴位（1）灸大椎穴，曲池穴，血海穴，患部；

（2）灸膈俞穴，委中穴，三阴交穴；

两组穴位换用，剧烈刺痒：灸凤池穴，阴陵泉穴。

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