健康养生——糖尿病的食疗

糖尿病患者对饮食的要求比较严格，如果饮食过量或食用含糖食物过多都会引起血糖的波动，从而加重糖尿病病情。下面就为大家介绍一下辅助治疗糖尿病的食疗。

南瓜

南瓜是很好的降糖食物，而且还可以减肥，对较肥胖的人来说可以适当食用。南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖作用。

苦瓜

苦瓜虽然味道比较苦，但是它不仅可以解暑而且还可以比较明显的降血糖。

豌豆苗

将嫩豌豆苗捣烂，取汁去渣，每次服汁150克左右，每日2次，对糖尿病有辅助疗效。

葵花根

取50克葵花根，加适量水煎汤饮服，每日3次，连续服用，可治糖尿病。

葫芦汤

鲜葫芦60克，或干品30克，水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。

三根汤

“三根”就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根。每种干根20克，煎汤，不拘时饮用，对糖尿病有良效。

桂圆核、荔枝核

桂圆核五十个、荔枝核五十个、木瓜子一百粒，水三碗煎成二碗，每天下午五时服一碗，晚上十一时服一碗。连服十剂，即可检查，如已痊愈，即停服，未愈，续服十剂。

以上的这几个食疗偏方对于糖尿病的控制都有一定的作用，糖尿病患者不妨经常的选择一些适合自己的食疗方来调治，更好的控制改善症状。祝您健康！

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