四月放肆吃（滋补养生椒盐鸡腿解馋下饭）
2023-05-19 分类：养生资讯
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鸡肉一直以来被誉为滋补养生的上品食材，鸡肉口感最佳的当属鸡腿部分，肉多又是活肉，因为饮食不均衡造成的营养不良、经常感觉到畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症状建议日常饮食多些鸡肉。鸡肉可以很好的温中益气、补虚填精、强健脾胃的功效。
鸡肉作为家常美食做法很多，今天和大家分享一下美味下饭的椒盐鸡腿的做法，用时90分钟。
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