健康宣教 |（过敏性鼻炎的护理及健康指导）

根据2001年WHO的ARIA工作组报告：

过敏性鼻炎已影响到10-25%的世界人口

其发病率有逐年增加的趋势，而且此趋势是全球性的

现如今社会发展迅速，产生大量大气污染，加重过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的定义：

又称变应性鼻炎，是特应性个体接触致敏原后由IgE介导的有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与产生的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病。

过敏性鼻炎的诱因：

与遗传和体质有关，免疫力低下， 受风寒 后易发作。

与变态原摄入有关，如：花粉、螨虫、 动物皮毛、鱼虾、鸡蛋等食物。

过敏性鼻炎的临床特征：

频繁发作的喷嚏：阵发性，每日数次至十数次（晨起多发）

过量的鼻分泌物

显著鼻塞

鼻痒：甚至眼痒、咽痒、软腭黏膜痒。

过敏性鼻炎的分类：

季节性鼻炎：变应原主要为室外以风作为传播方式的植物花粉，发病时间与花粉播散季节一致，因此又称花粉症。

常年性鼻炎：变应原主要在室内，与患者长期接触室内变应原种类繁多，包括：尘螨、宠物皮屑、羽毛、真菌等；近年家居装修造成的室内挥发性；化学物也可能是重要的致敏原。

过敏性鼻炎的治疗：

1、避免接触过敏原

吸入性过敏原：如尘螨、霉菌、动物皮毛、羽毛等（常年性发作）、植物花粉（季节性发作）

食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉等；某些药品，磺胺类等

接触物：如化妆品、汽油、油漆、酒精等

其他：某些细菌及其毒素、物理因素（如冷热变化，温度不调）

2、药物治疗

抗组胺药物

糖皮质激素类药

减充血剂

白三烯受体拮抗剂

肥大细胞稳定剂

3、免疫治疗

将某种疫苗接种到人体内，使机体产生免疫调节，从而达到提高抵抗该种疾病的能力。

免疫治疗的局限性：

1、过敏原的多样性：导致免疫治疗的局限性

变应原的种类繁多：动物性、植物性、常年性、季节性，明确过敏原非常复杂。

2、过敏原的多变性：导致免疫治疗的局限性

仅螨的种类全世界的螨有几十种，以屋尘螨，粉尘螨，热带螨为常见。

3、过敏原的异源性：导致免疫治疗的局限性过敏反应。

免疫治疗的禁忌症

1、绝对禁忌症

并发疾病：当出现严重的免疫病理状态或者恶性肿瘤时，不应开始免疫治疗

肾上腺素禁忌：例如冠心病，严重的动脉高压以及用β受体阻滞剂治疗时，不应使用免疫疗法

缺乏协作和严重心理失调

2、相对禁忌症

小于5岁的儿童免疫治疗要慎重

在妊娠期间不应开始免疫治疗

肺功能检测FEV1<80%预计值的患者，免疫疗法的临床效果可能较差，并产生更多的副作用

日常生活保健

1、合理均衡饮食

多吃：新鲜蔬菜水果

少吃：辛辣食物，鱼虾蟹等海鲜，及烧烤油腻食物

禁食：烟酒、生冷食物，及一切能引起过敏性鼻炎发作的食物

2、加强体育锻炼

选择长跑、游泳等耐力训练，增强机体抵抗力

3、鼻腔冲洗

把鼻腔内的细菌、过敏原、垢伽和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境。

稀释那些浓稠性分泌物，从而顺利将分泌物清除出鼻腔

生理盐水本身有一定的消炎作用。

原标题：《健康宣教 | 过敏性鼻炎的护理及健康指导》

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