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潍坊高新区:太极健身进社区(居民参与热情高)

2023-05-18 分类:养生资讯

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近年来,潍坊高新区坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻落实党的十九大精神,通过开展各种形式的文化活动,让人民群众的幸福感越来越强。

新钢经济发展区贯彻落实党工委、管委会工作部署,为丰富辖区居民精神文化生活,加强居民的身体素质,打造健康向上的生活氛围,6月初组织开展了公益性太极拳培训班。

据了解,半个多月以来,广大居民热情参与,不仅学习到了深厚的太极拳文化,更丰富了文体生活,提高了身体素质,更是在辖区内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好风尚。

以拳会友

太极班越来越热闹

清晨,太极拳培训班第三次开课。这一天清晨,离开课还有一个多小时的时间,广大太极拳爱好者们就相约来到了学习地点,开始练习太极拳,居民们一静一动,一进一退之间,颇具“大师”风范。

“你看,这动作要领是慢,慢起来,动作就协调多了。”练习过程中,居民不时交流起心得来。清晨,有着不少遛弯的老人。看着大家规整的动作,他们也按捺不住好学之心,站在队伍后方依葫芦画瓢比划了起来。

“以前,我因为喜欢太极,曾经自学过一段时间的太极拳,因为不得要领,又没有人陪练,慢慢就放弃了。”一位刚刚加入到练习队伍中的居民笑道,没想到,发展区特意邀请了专业的太极拳老师,开设了太极拳培训班,这让她十分兴奋,表示一定要常来上课。有不少新加入的居民,纷纷表现出对太极拳的浓厚兴趣,希望能长期练习下去,达到强健体魄、修养身心的目的。

“时尚”太极

让老年生活更多彩

据了解,新钢经济发展区太极拳班开课至今,已经吸引了近六十名太极拳爱好者的参与,他们以拳会友,交流起了学习心得。

“太极拳是一项非常养生和健康的运动,对于老年人来说能够起到静心、顺气的功效。我们希望,越来越多老年朋友参与进来,让他们的生活更加丰富多彩。”于家庄子社区文艺爱好者许奎兰笑道。培训班开课后,她一直坚持练习,并教给其他的文艺爱好者。在清晨和傍晚时分,大家都积极练习,营造了良好的健身氛围。

“太极拳公益培训活动,为实施全民健身战略,打造文明和谐乡村,提升精神文明建设水平开了好头,搭建了便捷的平台。”新钢经济发展区文教体站站长程瑞娟说,希望通过太极拳培训班的平台,也能让更多的老年朋友拓宽自己的交友圈,使得业余生活更加快乐、多彩。

编辑:马德林

通讯员:刘彬

潍坊高新区新钢经济发展区供稿

潍坊高新区发布综合整理

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