当你身体出现这些症状 需要注意（可能是有大病补身体）

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人会生很多病，有小病，比如感冒发烧，也会有大病，比如癌症，小病对人的危害小，治愈快，但大病就可能致命，而且难以治疗，需要投入巨大的时间精力和医疗费。病痛虽多，但只要我们平时多加锻炼，保证身体健康有活力，提高免疫力，自然也就会少生病。而且也要多多关注自己身体的状况，疾病到来前，身体总会发出信号预警，只要及时发现，就可能对疾病的治疗起到关键作用，甚至可以救命。小李今天就给大家介绍一下疾病到来前，身体会发出的一些预警，希望大家平时能时刻关注。

首先是体重骤减，人突然变瘦。在如今以瘦为美的审美标准下，大家都追求更瘦更苗条，不管男生还是女生，但是有些时候体重突然下降许多，或许不是一件好事。正常的减肥需要锻炼加上控制饮食来得以实现，正如俗话所说“管住嘴迈开腿”，而在没有勤加锻炼或者有意控制自己的日常饮食的情况下，突然变瘦了，就需要提高警惕，这可能是身体出现了问题。可能一开始会觉得没有任何问题，人还是很健康的，也没有疼痛或者疲惫感，但小李认为还是有必要去医院检查的。

疾病都是悄然发生的，是一个日积月累的过程，是一个量变到质变的过程，在疾病爆发前，大家可能都觉得没有问题，但是爆发以后重视可能就晚了。身体突然变瘦就是个信号，不要着急欣赏自己变美的身材，去医院做个全身的体检才是最重要的事。

其次，身体出现浮肿，说明身体可能出现了问题。老人们经常会查看身体是否浮肿，比如脚腕或者手腕等，来看看自己身体是否健康。在人的身体内脏出现问题的时候，身体就会发生水肿。所以当大家发现某天自己的身体出现异常的浮肿的时候，需要及时去医院检查，着重检查内脏，例如，心脏、肾脏和肺脏等部位，总能在疾病到来前，及时发现病源。

情绪也是疾病发生前的一个信号，假如有段时间你情绪不稳定，一点小事可能就会让人感到十分烦躁，工作学习效率低下，那么你也要多加注意。可能是因为那段时间工作学习压力大或者发生令人焦躁不安的事情，但是也有时候意味着你身体累了，需要休息，因为在高强度的持续工作下，我们的大脑和身体可能疲惫了，许多消极的情绪难以宣泄，就在体内一直积压。如果不及时休息，疲惫会导致身体的免疫力下降，疾病就更容易发生，所以小李认为，当你感到焦虑不安的时候，不妨躺在床上睡个美美的午觉，可能会收获更多好心情和好身体。

当然，最后也是最重要的信号就是疼痛。当我们的身体受到伤害的时候，疼痛感会第一时间产生，让我们及时避免更大的伤害。就比如摔倒膝盖擦伤，疼痛会让我们及时去处理伤口，并在接下来的日子里注意伤口。而身体内部发出疼痛的信号，我们也需要关注，心脏痛、胃痛、肚子痛等，每个部位的疼痛都代表着身体某个部分出现了问题。

有的人认为肚子痛忍一忍就好了，这种想法千万不可取，身体发生疼痛，第一时间就是要去医院咨询医生并检查，针对疼痛排查出原因，说不定在疾病发生前能救人一命。小李给大家说了四个身体疾病预警的信号，大家平时还会从哪些身体异常信号中判断身体健康状况呢？欢迎在评论区留言告诉小李。

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