为什么“中国胃”hold不住外国饮食

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阮老先生是张庆祥教授十几年的老病号，年轻时经常去张教授的门诊。他说自己从小脾胃不好，经常感冒、拉肚子，后来工作压力大，时常吃不下饭。

阮老先生年退休前曾任某报社的总编辑，每天审阅大量社会新闻稿件，任务重，压力大，有时一天三顿饭不吃都不觉得饿，回到家就只想在床上躺着休息。因为身体原因，阮老先生不得不提前辞去了总编辑的职务。

他说张教授的医德高尚、医术高明，每次吃了他的药就管用，通过这几年的调养，身体已经恢复得很好了。可是最近几次出国旅游，又把肠胃弄坏了。国外早餐没有稀饭，餐厅提供的都是冰水，除了肉就是生的蔬菜，每次出国回来，都会大病一场，都不得不再次找张教授调理。

不光是阮老先生有这样的问题，小编也有同样的疑问，从小熟知中医养生的我们，都知道要多喝热水，可是国外几乎没有提供开水的餐厅和酒店，我们的“中国胃”如何才能适应国外的饮食呢？为什么同样的环境，有的人容易生病，有的人不容易生病？张庆祥教授对人为什么会生病做了很好的阐述。

张庆祥教授是山东省名中医药专家，现为山东中医药大学中医基础理论教研室副主任。国家级重点学科中医基础理论学科后备学科带头人，山东省新中鲁中医院的坐诊专家。

张教授说，中医学认为，人是宇宙万物演化的结果，依赖天地之气的供养，所以顺应自然，保持人体的阴阳平衡，才能健康不病。阴阳失调，则百病丛生。

那么人体该如何保持阴阳平衡呢？中医养生的关键是什么？治病求本，阮老先生的问题究竟出在哪里呢？

关注7月29日晚8:30，山东广播电视台公共频道 《身体健康》，山东省名中医药专家张庆祥教授带您走进神奇的中医世界。

身体健康 李飞

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