吃核桃时扔掉的宝贝（核桃分心木）

核桃里的又一“宝”——分心木

通常我们都知道核桃营养价值高， 不管是干湿核桃，还是其他以核桃为原料的食品（六个核桃，核桃酥糖等），都深得老百姓的喜爱。然而，不仅仅是核桃仁儿，原来核桃里的分心木也是“大有文章”，估计了解后的各位，得后悔了：“原来这分心木这么宝贝的啊，之前一直都给扔了，真是可惜”，好了，话不多说，咱们一起了解一下吧。

什么是分心木？

概述：剥开核桃后，里面呈薄片状的木质隔膜即为分心木（中药名，有一定药物价值），多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断。又名：核桃芯、核桃夹、核桃隔。性味：苦、涩、平。归经：归脾、肾经。功用：涩精缩尿，止血止带，止泻痢。主治：用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。

核桃分心木泡水喝的方法主要有三种：

方法一： 将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水，然后再往杯子中加入开水，盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。

方法二：将分心木、核桃肉和外壳洗干净一起放入锅中，小火煎煮，煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下液体及果肉服用。

方法三：用粉碎机核桃分心木打成粉，用温开水冲服，会使疗效得到更好的发挥。对于胃肠道、消化功能不好的人来说，不宜冲服。

核桃分心木的功效与作用如下：

它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。男性有性功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，能得以缓解。对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。

核桃分心木泡水喝要注意什么？

任何东西的食用都要有一定的度，有些人还会不适宜喝核桃分心木水，可能会产生胸闷、恶心以及腹胀腹泻等不良反应，肠胃不健康者则是忌服。核桃分心木还不能和药性相同的中药材或者是食物一起服用，因为同服会产生反胃的情况，不利于身体健康。果服用分心木过程中如果身体出现异常情况，不需要紧张和担心，立即停止饮用情况会自己恢复正常的。

另外核桃分心木不能直接食用，不仅苦涩，而且可能会带来胸闷、头疼、恶心、发胖、拉肚子等反面影响。另外很多人发现：分心木不是很适合保存，容易有寄生虫，如果一旦产生寄生虫，就不适合饮用了。

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