秋天咳嗽 别吃药了（喝这“天然止咳水” 清肺润燥 止咳效果好）

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现在已经进入10月份，秋意也是越来越浓，随着这两天不停的下雨，气温变得也是越来越低，明显感觉到一丝丝凉意，甚至感觉到比较的寒冷，每年交替换季的时候，总有着一些人会出现感冒咳嗽的症状，特别是在晚上睡觉的时候，咳嗽特别的厉害，整个人感觉到也是非常难受。

出现这种症状的大多是一些小孩，因为小孩子的免疫力非常的低，所以一旦遇到冷空气，感冒咳嗽的症状就会随之而来，孩子一旦出现感冒咳嗽，吃药打针效果也不是特别的明显，这样的症状也会持续一段时间，特别是对于宝妈来说，晚上听到孩子不停的咳嗽，整个人的心情也是非常的差。

秋天天气本身就比较的干燥，在这个时候，有着一些大人还会出现身体不舒适的感觉，别说小孩子了，如果孩子遇到感冒咳嗽，大人第一时间会带着孩子吃药打针，其实对孩子的身心都会造成影响，那么今天给大家分享一个好方法，完全不用吃药，只需喝这种“天然止咳水”，清肺润燥止咳，效果特别好。

那就是柚子皮煮冰糖，现在这个时候正是吃柚子的季节，柚子皮有着生津润燥，祛痰止咳的功效，我们可以用这个柚子皮，煮冰糖水来喝，也是天然止咳水，具体做法大家一起来看，我们首先把柚子皮剥下来，里面白色的东西取出来，然后用刀把这个柚子皮给切成薄片。

接下来去一个盆子里面倒入一些清水，把切好之后的柚子皮浸泡半个小时，这样可以去除苦味儿，浸泡好的柚子皮捞出来控干水分，接下来再准备一些冰糖，取一个锅里面倒入一些纯净水，大火烧开之后把冰糖倒入进去，熬制融化，樱桃融化之后，然后把柚子皮一块放入进去，小火慢慢熬煮半个小时，汤汁快收干的时候关火出锅，然后放入在一个瓶子里面，每天用这个冰糖柚子沏水喝，坚持一个星期左右的时间，咳嗽的症状就会有所好转~

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