宝宝咳嗽怎么办（3个食疗小妙招教你轻松解决）

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入秋之后气温骤降，昼夜温差也变得极大，抵抗力较弱的宝宝们一不小心就中了感冒的招，其中咳嗽就是最主要的症状。

宝宝生病后不愿意吃药想必是每个新手妈妈最苦恼的事情了，今天小编就教你3个简单又好喝的食疗汤，既可以减轻咳嗽症状，还能让宝宝乐意主动喝下。

1、冰糖炖雪梨

准备食材：冰糖，雪梨一个

将雪梨洗干净，去皮、去核，把适量的冰糖放入雪梨中间去核的地方，并倒入适量的温水，上锅热15分钟即可。如果嫌麻烦，也可以把雪梨直接切成块，将冰糖加入到碗里，也可以达到一样的效果。

（注：本种食疗汤主要针对风寒干咳的情况，适合6个月大的宝宝们食用）

2、盐蒸橙子

准备食材：盐，橙子一个

将橙子放置在盐水中浸泡半小时，去除表皮的有害物质和细菌。之后将橙子对半切开，在上面撒上适量的盐，隔水蒸15分钟左右。蒸煮完毕后碗里会有一些橙子水，不要倒掉，让宝宝把橙子水以及果肉一同吃下。

（注：要撇掉果肉的白色部分，如果小月龄宝宝不会吞咽和咀嚼，也可以只喝一些橙子水。本种食疗汤主要针对风热有痰的症状）

3、白萝卜梨汤

准备食材：白萝卜，梨或者雪梨

将白萝卜切丁焯水去掉辣味，之后将梨切成丁和白萝卜一起放入锅内，倒入少许清水，中小火煮15分钟即可。若宝宝喝不惯也可加入适量冰糖，小月龄宝宝也可选择煮熟后直接用辅食机打成泥食用。

（注：本种食疗汤主要起化痰止咳、清热解毒的作用，适合6个月以上的宝宝们食用）

这些简单又实用的食疗汤你学会了吗？

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