有一味中药可以利水消肿 降三高（保护心脏。生活中常见却没吃过）

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这味中药就是玉米须，虽然常见，但我们基本都不会食用，其实玉米须是一味中药，对身体非常有益。

玉米须也称为“龙须”，早在1476年的《滇南本草》中便有记载，是我国传统的中药材。

玉米须的好处

1、降三高

玉米须可以降三高，有效的扩张血管，并且含有丰富的维生素K，对缺乏维生素K引起的凝血功能障碍有治疗作用。

2、利水消肿

玉米须有利尿的作用，可以增加氯化物排出量，所以对于身体水肿有一定的治疗作用。

3、利胆

玉米须可以有效地增加胆汁分泌，对于胆囊炎有着一定的疗效。

4、保护心脏

玉米须中含有黄酮，可以抑制脂蛋白的产生，具有保护心脏的作用，还可以降低胆固醇，可以预防心脑血管疾病。

5、开胃

用玉米须煮水火煮粥食用可以对没有食欲的病人有很好的开胃作用。

使用方法

1、煮水

可以使用玉米须煮水饮用，可降低血糖，利尿。煮制时可以适当加入玉米叶，可以增加甜度。

2、煮粥

煮粥时放入玉米须也可以发挥药用价值，有着开胃，利尿等功效。

冷知识

玉米须的数量和玉米粒一样多，玉米须是玉米雌花的柱头，每一朵雌花授粉后就会结出一粒玉米，每一粒玉米都有一条花芯长在玉米苞外。

下次再吃玉米不妨把须子留下收集起来，用来煮水，不仅不会浪费，还对身体有一定的好处。

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