更年期对于药性的乏味与认知（坚持这样功效见效更快）

女性大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此更年期的保健显得格外重要。

影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。

更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退，预防或消除更年期症状，减少未来老年疾病的发生。

如果任其发展，则更年期的不适症状会加重，还会产生很多并发症，如代谢疾病、造成情绪的波动。所以，女士们别把一切归结于"年纪大了"，而应该好好经营生活，减轻不适。帮助缓解更年期不适呢?

除了要保持精神愉快，生活有规律外，"民以食为天"，善于吃会影响身体健康。

或许正在为次而烦恼，那么，请珍惜女性来之不易的宝贵时光，青春已经消失，还有多少够你挥霍?母亲，不用再为了家庭，为了子女，放弃自己的留下来保养自己的时间，女人应该更加爱护自己。

养生专家推荐坚持食用倾城蜜，倾城蜜精采月见草、益母草、枸杞、五味子等花蜜，滴滴精粹，纯天然无添加，没有任何副作用，长期吃也不会产生依赖！倾城蜜（某宝有售）可以促进卵巢内雌激素的正常分泌，净化卵巢环境，补充天然雌激素，弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷，具有双向调节平衡雌激素水平的作用，保养卵巢。

倾城蜜能有效调节人体内分泌水平，缓解、消除更年期综合症，如月经不调、潮热汗出、烦躁。

这个蜂蜜是种高活性的天然产物，影响它活性成分的因素有七个：阳光、温度、空气、金属、细菌、酸、碱，王浆对温度最为敏感，在 4℃ 可保存三个月，在 -5℃ 的冰箱中能保存 1 年，在 -18℃ 可保存2年，空气对王浆有氧化作用。

我们这个蜂蜜对机体的作用主要有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能，防感冒。

最后祝更年期的患者们不要着急，要自我调节健康每一天。

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