冬天大补的三个汤 一个比一个好喝（一个比一个有营养）

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冬天一到，大家就喜欢煮上几锅汤来喝，不仅好喝，还能补身体，又能赶走冬天的寒冷，是件一举三得的事情。今天，让我们来盘点下，那些比较受大家喜欢的汤，赶紧来看看，都有哪些汤既营养又大补吧。

第一个是香菇炖鸡肉，这个很多人都喝过吧。在外面的餐馆，也有很多店是卖这个汤的，属于吃饭的汤店。香嫩的鸡肉，肥美吃起来又不觉得油腻。香菇又炖得很入味，很多人人吃饭的时候，都喜欢加一份汤，那样吃起来的饭，好像比较美味。

而且鸡肉也很大补，特别是拿来炖汤的鸡肉，对于怀孕的女人，和老人来讲，是最合适喝的汤。想喝的话，在家自己炖比较好，可以买那种养了很久的母鸡，特别是农村里养的，因为是喂米糠长大的，所以鸡肉一般都比喂饲料的香很多，尝起来的肉感也会不一样。而且在外面卖的鸡肉也比较贵，更别说拿来煲成汤的了。

接下来到猪蹄汤，这个真的是大补错不了的。生完孩子后的女人，家人都会给炖猪蹄汤来下奶，因为它的营养非常的高，是催奶的好烫。对于老人小孩来说，喝了这个汤，可以帮助他们补钙。要想喝到香浓的猪蹄汤，就得自己在家炖，外面卖的一般都不浓的。

虽然味道很香，但是它的营养已经流失很多了。猪蹄的价格也比较贵，一斤二十多块钱，肥肥的，骨头又多。炖出来的汤喝起来比较容易觉得油腻，但是它很补啊。如果在冬天喝的话，能很快地帮助你暖身体。

最后一道汤就是排骨炖萝卜，这个汤喝多了起到明目的作用。排骨也能帮助人体补充钙物质，更有利于青少年的长高长大。把排骨炖沸腾半个钟后，汤变成浓白色的形状，就可以把萝卜倒进去了，炖上半个钟这个就可以喝了。放胡萝卜炖出来的汤是最甜的，而且胡萝卜比白萝卜有营养得多，用白萝卜做的汤，会影响到整个汤的味道。

在外面吃饭，最常见的配汤还是这道排骨炖萝卜，可能它比较香甜吧。在饭馆的排骨汤五十多块钱一锅，还不如花那个钱，在家里炖上一锅，能喝上一天，特别适合那些家庭很多人的，四五十块钱就能满足大家的胃。

这就是冬天最适合喝的三大汤。既大补，又好喝，在冬天喝还能暖身体。在这里还要提醒大家，最好能在家自己煲来喝，经济又划算。三个的味道都不错，可以换着煲来喝，这个喝腻了，可以煲另外一个，这样循环。

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