收获满满（2020牡丹区健身气功骨干教练员培训班举办）

TIPS：本文共有 815 个字，阅读大概需要 2 分钟。

近日，2020牡丹区健身气功骨干教练员培训班在牡丹区健身气功培训中心举行，来自全区各站点的教练员们认真聆听，国家级健身气功社会体育指导员刘健、魏飞雪等老师现场授课。

此次培训为期一天，培训现场，刘健、魏飞雪通过理论结合实际，深入浅出地讲解了健身气功后疫情时代发展新模式和抗击疫情宅家健身气功·八段锦之功效解析，详细剖析了八段锦、易经筋的健身原理、习练要领和练功阶段注意事项以及功法技术、动作方法、技术要点、易犯错误、功理功效，全体培训学员都表示受益匪浅，收获多多。

在当日下午的功法演练课程中，各站点教练员集中习练了大舞、马王堆导引术、太极养生杖、五禽戏、六字诀、导引十二法，通过站点之间功法交流，大家互相学习，共同提高。

此次培训时间虽然短暂，但内容丰富，实用性和针对性强，学员们不仅提高了功法理论和技术水平，还充分感受到了健身气功的魅力，为今后在基层站点开展功法教学奠定了坚实基础。本次培训班理论性和专业性较强，得到了骨干教练员们的高度认可，也为牡丹区普及和推广健身气功起到了积极促进作用。下一步，类似基层站点教练员培训将持续进行。

据悉，牡丹区健身气功协会基层站点培训和交流、展示、比赛活动开展的丰富多彩，今年，参加了2020全国健身气功网络视频(八段锦)大赛、山东省第十届全民健身运动会宣传片拍摄、菏泽市2020“全民健身日”主题活动暨全民健身项目展示、菏泽市抗疫表彰大会八段锦项目展示、2020全国健身气功网络视频北部赛区站点联赛、2020山东省沿黄九市社会体育指导员健身技能精品项目展示等，均获得优异成绩，各基层站点通过参加社会各界组织的比赛、展演活动，进一步宣传了健身气功的健身效果和社会作用，让更多人民群众参与到健身气功的锻炼队伍当中去。

来源：大众网·海报新闻

推荐阅读

巨野县第二届农民运动会暨第五届“魅力巨野”广场舞展演拉开序幕

美丽中国·全国门球大赛(扬州江都站)落幕 东明队伍再取佳绩

运动后冰浴看起来很爽？你可别轻易尝试

如果觉得《收获满满（2020牡丹区健身气功骨干教练员培训班举办）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！