耳鸣 脱发（送你两味中药 养护肾脏）

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《素问·上古天真论》：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”从这句话就说明肾脏的重要性不言而喻，而当肾脏损伤的时候，身体也会出现一些症状，因此要及时就医，不要拖延。下面我来说一说肾脏“透支”会出现什么症状？

1、晨起枕头落发

中医认为：肾藏精，其华在发。意思是说，头发生长，其根源在于肾脏，肾脏生血，血液滋养头发。如果肾脏受“亏”，很可能会出现头发早白，脱发，枯燥等问题。所以，晨起后，如果发现枕头上掉落很多自己的头发，这往往是肾气亏损的表现。

2、听力下降、耳鸣

中医认为，肾开窍于耳。《灵枢·脉度篇》 指出：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”说明肾脏健康，在一定程度上可以通过耳朵看出来。肾气旺盛，那么人体的听力功能良好，一旦出现听力下降，就会出现耳鸣，这时候就要警惕肾脏受损。此外也可以看耳廓，如果耳朵干枯，则是先天肾阴不足的原因。

3、牙齿松动 中医认为，肾主骨。

《黄帝内经》记载：“肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。”因此骨好才好，牙齿的生长，在一定程度上是受肾气的影响。如果牙齿松动则说明肾气不固。

4、排尿无力

人们通常在经过一夜休息后，身体储存的尿液非常多，晨起后如厕，应当有力，并且尿线呈现出弧线状。如果晨起上厕所，尿液是滴滴答答的，甚至会滴到腿上或者脚上，那么很可能是肾脏出现问题了，需要提高警惕！

当你出现以上4种情况时，我们就要加以重视起来。这里我给大家介绍2种中药来养护肾脏健康。

俗话说“黑色独入肾经”，中医认为,黑色食物是补肾食物,黑色是入肾的。因此生地，又称地黄，生地黄，性味甘，苦，寒，归于心，肝，肾经。有清热凉血，养阴生津之效。

另一种中药是泽泻，泽泻性味甘、淡，微寒，入肾、膀胱经。具有利水渗湿，泄热的功效，用于肾阴不足，虚火亢盛之症。

【提醒大家一定要找专业的医生进行辨证调理，不要自行抓药。】

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