治疗感冒咳嗽(管用的止咳小偏方)
2023-05-15 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 495 个字,阅读大概需要 1 分钟。
天干物燥,冬季天气寒冷,
最近感冒咳嗽的人很多,今天小编强烈推荐几个窍门给大家!
1,盐蒸橙子
盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳消炎药。
1:洗净,2:切开,3:橙肉撒少许盐
4 筷子插几下,盐更容易渗透
5:盖上“橙盖”
6:放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)
7:去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可。
2、雪梨炖冰糖
适宜人群:咳嗽有痰,感染秋燥的孩子。
梨子是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。
【做法】
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
3,金桔防感冒
金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。另外,嚼食金橘可以起到理气、止咳的作用,同时可以疏肝解郁。金桔含有丰富的维他命C,果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效,所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。做法是:将洗干净的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质.. )。
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