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做排骨莲藕汤时 别直接焯水(学会这个做法 汤浓藕粉 特别好吃)

2023-05-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1034 个字,阅读大概需要 3 分钟。

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导读:做排骨莲藕汤时,别直接焯水,学会这个做法,汤浓藕粉,特别好吃

秋天,有很多瓜果蔬菜都陆续上市了,有一种当季食材是大家一定不能错过的!这个食材就是莲藕,虽说连藕是一年四季都有的食物,但是秋季产出的莲藕是最好吃!莲藕里面含有很丰富的营养物质,吃了对身体特别好!而且现在又到了秋天,季节的变化会导致人体的抵抗力下降,这个时候用莲藕搭配排骨做一碗排骨莲藕汤,吃了特别养人!

很多人在做排骨莲藕时,喜欢直接焯水,这个做法是不对的!其实这中间还有一个很重要的步骤,是大家没有想到的!今天我来教你们这个做法,当你们尝试过这个做法以后,你就知道,为什么我会让你们不要直接焯水了!做法我已经分享出来了,大家一起来看看吧!

排骨莲藕汤:

我们需要准备的食材:莲藕、排骨、姜、葱花

第一步:把莲藕清洗干净,注意莲藕里面的小孔,大家一定要仔细清洗,这里面会有一些小的杂质。把莲藕清洗干净之后,切成小块的,然后装在碗中,在藕里面再加一点盐,搅拌均匀,把藕在碗里面腌制15分钟左右。把姜和葱清洗干净,姜切成片,葱切成葱花备用。

第二步:把排骨清洗干净,剁成小块的,装在一个大碗中,然后在大碗中加入适量的清水,把排骨浸泡半个小时,泡出里面的血水。等到泡好以后,把血水倒掉,再用清水冲洗几遍,控干表面的水分,再装在碗中,接着加一点料酒,用手抓拌均匀,给排骨进行腌制。

第三步:在锅中加入适量的油,油烧热以后,把姜片和排骨倒进锅中,快速翻炒,等炒到排骨变了颜色,往里面一点盐,继续翻炒。炒的香味出来了,这个时候排骨就是一种焦香味。紧接着在锅中加入适量的水,开大火把水烧开。建议大家用温水煮,温水煮的汤汁浓稠一点。

第四步:等到煮的汤汁变成了乳白色,这个时候排骨就有六、七成熟了,然后我们把准备好的莲藕倒进锅中,转为中小火继续煮60分钟左右。等到时间到了以后,往锅中加一点白糖提鲜,再撒一点葱花点缀一下,就可以出锅了。

总结:

1、在处理藕的时候,先用盐腌制15分钟左右,经过腌制的莲藕,做出来的口感粉糯香甜,非常好吃!

2、排骨处理好以后,不能直接焯水,要先炒一遍再加水炖汤,这样做出来的汤更加香浓,肉也会煮得很烂,能够达到“汤浓肉烂”的效果。

3、通常大家在做排骨汤的时候,都是在出锅前放盐,我的这个做法是在炒制的时候放一点盐,这样炖出来更入味一点,口感更好一些。出锅前,也不要忘了加一点白糖和葱花提鲜。

做排骨莲藕汤时,别直接焯水,学会这个做法,汤浓藕粉,特别好吃!这个简单的做法你们都学会了吗?

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